Kadınlar için Bir Kaynak multivitamin, herhangi bir fiziksel durumdaki herhangi bir kadın için neredeyse tüm bir günün temel vitamin ve mineral değerlerini içerir. İster spor salonunda, ister evde kalmakta olan anne olun, sağlığınız ve beslenmeniz hakkında endişe etmek için çok az zaman harcayan, One Source size ihtiyacınız olan her şeyi verir.
Vitaminler
Bir Kaynak günlük destek, düzenli ve sağlıklı vücut fonksiyonlarını sürdürmek için gerekli olan çok çeşitli vitaminleri içerir. Bir Kaynak'ta bulunan vitaminlerin yanı sıra önerilen günlük ödeneğin yüzdesinin veya her birinin BKA'sının yüzdesi: A vitamini, yüzde 100; C vitamini, yüzde 300; D vitamini, yüzde 100; E vitamini, yüzde 300; B vitamini, yüzde 5.433, B vitamini, yüzde 4.794; B-6 vitamini, yüzde 4,075 ve B-12 vitamini, yüzde 1,358. Bu vitaminlerin tümü sizi sağlıklı tutmakta, özellikle bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olan C vitamini ve kemiklerinizi sağlıklı ve güçlü tutmaya yardımcı olan D vitamini konusunda önemli bir rol oynamaktadır.
Mineraller
Günlük dozların yanı sıra Önemli Vitaminler, One Source ayrıca vücudunuzun hareket etmesini sağlamak için ihtiyaç duyduğu bazı önemli mineralleri sağlar. Bunlara RDA'nızın yüzde 75'inde niasin, folik asidinizin yüzde 100'ünde, kalsiyumunuzun yüzde 50'sinde, günlük ütünüzün yüzde 150'sinde, yüzde 10'unda fosfor, yüzde 50'sinde magnezyum, yüzde 100'ünde selenyum ve yüzde 100'ünde krom bulunur. Bu mineraller, günlük tüketimlerinize, vücudunuzun hücrelerini serbest radikallere neden olan kansere karşı koruyan selenyum veya sindirim sisteminizi ve dolaşım sistemlerinizi kontrol altında tutmada hayati önem taşıyan fosfor gibi vitaminler gibi dahil etmek kadar önemlidir.
Multivitaminler çekerken, bulunduğunuz kişi tipi için önerilen dozu izlemeniz gerektiğini vurgulamak önemlidir. Vücudunuzun sağlıklı kalabilmesi için yalnızca belirli bir miktar vitamin ve mineral gerektirdiği için aşırı vitamin tüketimi tehlikeli bir şey olabilir. Kendinize sorabilirsiniz, "Nasıl çok fazla vitamin ve mineral bulundurmak benim için kötü olabilir?" Bu vitaminin, vücudun nasıl çalıştığını ve neye ihtiyacı olduğunu anlamak olan doktor ve eczacıların tavsiyesiyle oluşturulduğunu düşünün. Bir Kaynağın Aşırı Dozu bilinç kaybına, soluk cilde, zayıf veya hızlı bir kalp atışına, mide ağrısına, kusmaya veya yeşil diyare neden olabilir.
Olası Yan Etkiler
Bir Kaynak olarak multivitamin bir ilaçtır, ilaç değildir yaşayabileceğiniz yan etkiler oldukça hafiftir ve endişelenecek bir şey değildir. Olası yan etkiler hafif mide bulantısı ve üzgün bir mideyi ve ağızda hoş olmayan bir tadı içerir. Bu yan etkiler düzenli olarak meydana gelmemelidir, ancak devam ederse bir doktora veya eczacıya danışmalısınız.
Almadan Önce
Bir Kaynak almaya karar vermeden önce doktorunuza danışmalı ve ona izin vermelisiniz. almayı planladığını biliyorum. Tıbbi geçmişinizi ve multivitamin ile olabilecek olası olumsuz etkileşimlerin olup olmadığını görmek için kullanabileceğiniz ilaçları kontrol etmesini sağlayın. Bazı kan hastalıkları ve bu hastalıklar için ilaçlar, Vitamin çok çeşitli vitamin ve mineral dozlarını içerdiğinden Bir Kaynağa alınmasına ciddi tepkiler verebilir.
, , ] ]