Cleveland-Area Boot Camp
Cleveland Fitness Boot Camp, Greater Cleveland'da üç lokasyona sahip ve antrenmanları sertifikalı fitness tarafından sürdürülüyor. eğitmenler. Eğitimciler, katılımcıların doğru formu kullanmasını ve olumlu motivasyon sağlamasını sağlar. Eğitim kampına dahil edilen ücretsiz bir beslenme semineri, bir beslenme programı, eğitim kampından önce ve sonra vücut analizi ve eğitmenlere rehberlik ve destek için sınırsız erişim. Eğitim kampı bir haftalık ücretsiz deneme sürümü sunuyor, bu yüzden bir üyelik ücreti ödemeden önce deneyebilirsiniz.
Columbus Fitness Eğitim Kampı
Yun Spor Eğitim Kampı'nın Ohio'da iki yeri vardır. Biri Columbus şehir merkezinde, diğeri ise Columbus'ın güneyinde, Hilliard'da. Jason Yun sahibi ve kişisel bir eğitmen olarak 11 yıllık bir deneyime sahiptir. Aynı zamanda bir güç ve iklimlendirme uzmanıdır. Düzgün egzersiz yapmayı ve vücudunuzu yağ yakıcı bir makineye dönüştürmeyi öğretmek için haftanın üç günü sizinle birlikte çalışacaktır. Kilo vermezseniz, paranızı geri ödeyeceğinden o kadar emin ki.
Bu boot kampı, kilo vermenize yardımcı olmak için aralıkları ve devreleri kullanarak dört haftalık bir eğitim sunar.
Kadınlar için Eğitim Kampı
Cincinnati Adventure, sadece kadınlar için zayıflama kampıdır. Kadınlara kilo vermelerine yardım ederken güven inşa etmeye odaklanıyor. Program, pazartesiden cumaya dört hafta boyunca devam ediyor ve sertifikalı bir fitness eğitmeni tarafından eğitim veriyor. Tüm boyutları, şekilleri ve yetenekleri kabul eder. Kampta hafif koşu, ağırlık antrenmanı, ip atlama ve temel antrenman egzersizleri gibi çeşitli açık hava fitness aktiviteleri bulunmaktadır. Özel günlerde, grup yürüyüşlere devam edebilir. Ayrıca, kötü havalarda kapalı alan tesislerine de sahiptir.
Beden ve Zihin Zenginleştirme
Kuzeybatı Ohio'daki Grand Rapids topluluğundaki Kerr Evi, üç ve beş günlük konaklamalar dahil olmak üzere çeşitli programlar sunar. Aktiviteler arasında yoga, aerobik egzersizler ve yoğun egzersizler içeren bir egzersiz sınıfı vardır. Program aynı zamanda gevşeme teknikleri, sessiz zaman, açık hava gezileri ve doğal yiyeceklerle dolu yemekleri de kapsıyor.
Ohio dışında
Çocuklar için çok sayıda zayıflama kampı Ohio'ya yakın. Wellspring Aile Kampı, Cedar Gölü, Mich. Ve Wellspring Pennsylvania, Saltsburg, Pa'dadır. , seyahate değer onları bulabilirsiniz.