Birçok insan için dağ tırmanışı tehlikeleri çığ, kaya kayması ve düşme tehlikesidir. Kas ağrısı ve ısı bitkinliği de genellikle endişe vericidir. Bununla birlikte, dikey sınırın üstüne tırmanmak da listede bir endişe kaynağı olmalıdır. Çok yükseğe tırmanmak, ikisi tedavi edilmeden bırakılırsa ölümcül olabilen üç ciddi hastalığa yol açabilir.
Dikey Sınır
2,500 ila 3,500 metre veya yaklaşık 8,000 ila 11,482 fit arası yükseklikler. Bu aralığın üstünde, birçok dağcı daha az oksijen içeren daha ince havanın solunmasından kaynaklanan yan etkileri yaşamaya başlar. Bu nedenle, 8.000 feet bazen dikey bir sınır olarak kabul edilir - bir kişinin AMS'nin başlangıcı olmadan tırmanabileceği ortalama bir yükseklik.
Belirtiler
AMS'nin ilk belirtileri grip benzeri semptomlara benzer, mide bulantısı, yorgunluk ve baş ağrısı dahil. Diğer belirtiler arasında baş dönmesi, burun kanaması ve uykusuzluk sayılabilir. Bir kişi yaklaşık 8.000 feet'in üzerindeki rakımlarda kalırsa, hastalık yüksek irtifa akciğer ödemi (HAPE) ve yüksek irtifa beyin ödemi (HACE) gibi diğer hastalıklara ilerleyebilir. Her ikisi de birkaç saat içinde ölümcül olabilir. HAPE belirtileri akciğerlerde sıvı (pulmoner ödem) ve bu da nefessizliğe neden olur. HAPE mağdurları dinlenirken bile sık sık nefessiz hissediyorlar. HAPE'nin diğer semptomları arasında yüksek ateş ve köpüklü tükürük vardır. Öte yandan HACE, irtifa hastalıklarının en ağır olanıdır çünkü beyin üzerinde sıvıya neden olur. HACE'nin ilk belirtileri arasında kafa karışıklığı, sakarlık ve hatta şiddet gibi karakteristik olmayan eylemler sayılabilir.
Tedavi
İrtifa hastalığının ilk tedavisi derhal inmelidir. Bununla birlikte, bu mümkün değilse, deksametazon ve asetazolamid gibi ilaçlar uygulanabilir. Bir oksijen tankından oksijen solunması, AMS, HAPE ve HACE'nin ilerlemesini de yavaşlatabilir. Yine de alçalma, hastalıklar için en etkili tedavilerden biridir. "İngiliz Tıp Dergisi" ndeki bir makaleye göre, tüm tedavilere, aşağı inme eşlik etmeli ve tedavi edildikten sonra, AMS'nin hayatta kalma olasılığı yüksektir. BMJ makalesine göre, yüksek rakımlı askerler sadece yüzde 0.16 ölüm oranına sahip.
Önleme
Dikkatli dağcılar rakım hastalıklarından kaçınabilirler. AMS'yi önlemenin bir yöntemi, 8.000 feet'in üzerine çıkmamaktır. Bir diğeri, günde yaklaşık 1.600 metreden daha fazla tırmanmamaktır. Altitude.org'a göre, eğer yükselişiniz yavaşsa, beden daha ince havaya alışabilir. Böylece günde 1.600 feet'ten daha az tırmanmak, vücuda yüksek irtifaya uyum sağlamak için bir fırsat verir. Yine de, UIAA Dağ Tıp Merkezi ve California San Diego Üniversitesi'ndeki araştırmacılar gibi diğer kaynaklar, bir insanın uzun vadede hayatta kalabileceği maksimum yükseklik veya "dikey limit" in yaklaşık 6,000 metre veya 19,685 fit olduğunu söylüyor. 26.000 feet'in üzerine çıkmak genellikle tehlikeli olarak kabul edilir ve bazen "ölüm bölgesi" olarak adlandırılır.
, , ] ]