Birçok yiyecek ve madde mesanenizi tahriş edebilir ve idrar veya prostat sorunlarını daha da kötüleştirebilir. Sütlü çikolata tipik olarak en tahriş edici olsa da, bitter çikolata, şeker, histaminler ve kafein içerdiğinden mesanenizi de şiddetlendirebilir. Üriner veya prostat hastalığınız veya rahatsızlığınız varsa, mesanenizdeki tahrişi azaltmak için yapabileceğiniz diyet değişiklikleri hakkında doktorunuzla görüşün.
Şeker ve Histaminler
Şekerli gıdalar mesanenizi tahriş edebilir. Bitter çikolata, sütlü çikolata çeşitlerinden daha az şeker içerirken, 100 gram koyu çikolata, yaklaşık 3.5 ons porsiyonda 48 gram şeker bulunur. Çok miktarda histamin içeren bitter çikolata gibi yiyecekler, özellikle zaten yaralı bir mesaneniz varsa, mesanenizi de şiddetlendirebilir. Bunun nedeni, histaminlerin alerjik reaksiyona benzer semptomlara yol açabilmesi, böylece mesanenizde tahriş edici ve ağrıya neden olabilmesidir; bu da prostat ağrısını kötüleştirir. - Kafein
- Koyu çikolata parçacıklı porsiyon yaklaşık 43 miligram kafein içerir. Kafein, hem mesane hem de prostat problemlerini şiddetlendirebilecek başka bir maddedir. Bunun nedeni, kafeinin bir diüretik veya mesane uyarıcısı olarak işlev görmesi ve daha sık idrara çıkma ihtiyacını tetikleyebilmesidir. Artan idrar üretimi ve üretimi, sahip olduğunuz prostat problemlerini daha da kötüleştirebilir. Kafein ayrıca bir sinir uyarıcısıdır, yani mesanenizdeki ve prostatınızdakiler de dahil olmak üzere vücudunuzdaki tüm sinirleri uyarır. Halen mesane veya prostat ağrısı yaşıyorsanız, sinirleri uyarmak daha da kötüleşebilir.
Değişiklikler
Mesane veya prostat sorunları ile mücadele ediyorsanız ve çikolatayı diyetinizden sınırlandırmanız veya ortadan kaldırmanız gerekiyorsa, konuşun Doktorunuza ikame hakkında. Bazı insanlar beyaz çikolatanın süt veya koyu çikolata kadar tahriş edici olmadığını düşünür, ancak yine de şeker içerir. Mesane sorunu olan bir çok kişi semptomlarını ağırlaştırmadan keçiboynuzu şekeri tüketebileceklerini tespit eder. Bununla birlikte, şekersiz çikolatalara veya yapay tatlandırıcılar ile tatlandırılmış yiyeceklere dikkat edin, çünkü bunlar mesanenizi oldukça tahriş edici olabilir. Mesane veya prostat problemleri yaşarken çikolata da dahil olmak üzere tüm kafein kaynaklarından kaçınmak en iyisidir.
Ek Hususlar
Son zamanlarda mesane tahrişi yaşamaya başladıysanız veya bir mesaneniz olabileceğine veya Prostat sorunu, tıbbi yardım isteyin. Ayrıca mesaneyi ve prostat tahrişini hafifletmek için yapabileceğiniz diyet değişikliklerini doktorunuzla görüşün. Koyu çikolata gibi bazı yiyeceklerin, bazılarının mesanelerini ağırlaştırabileceğini, diğerlerinin ise hiçbir semptom yaşamadığını unutmayın. Doktorunuz ayrıca mesanenizi rahatsız eden başka yiyecek veya maddelerin ne olduğunu belirlemenize yardımcı olabilir.
, , ] ]