Arı sütü, arıların bazı larvalara beslenmesini, onları kraliçe arılara dönüştürmeye teşvik eden bir salgıdır. Pek çok insan olumsuz yan etkiler yaşamadan arı sütünü yiyor, ancak bazılarının alerjik reaksiyonları var. Etkileri bronşiyal spazmları, cilt tahrişini ve astım krizini içerebilir. Aşırı durumlarda, insanlar ölüme yol açabilecek ciddi anafilaktik şoklar yaşarlar.
Uzman Görüşü
Potansiyel riskler nedeniyle, küçük çocuklar, hamile kadınlar, immün sistemi baskılanmış insanlar veya arı veya bal alerjisi olan hiç kimse, Columbia Üniversitesi Sağlık Hizmetleri web sitesine göre arı sütü yiyin. Bu gruplardaki insanların arı sütü yedikten sonra olumsuz belirtiler yaşayacağından emin olmasa da, potansiyel riskler herhangi bir faydaya ağır basmaktadır.
Muhtemelen Etkisiz
Çocuklara arı sütü beslememenin bir başka nedeni de hayır önerebilir. yararlanır. Arı sütünün amaçlanan faydaları arasında gelişmiş bağışıklık, artrit önlenmesi ve multipl skleroz, düşük kolesterol, iyileştirilmiş kemik iyileşmesi, yaşlanma belirtilerinin azalması ve diğerleri sayılabilir. Bu koşulların birçoğunun tipik bir çocuk için olası bir problemi yoktur. Ayrıca, üniversite, arı sütünün aslında bu faydaların herhangi birini sağladığı iddiasını destekleyecek kesin kanıt bulunmadığını söylüyor:
Nispeten Pahalı
Arı sütü, proteinler, lipitler, karbonhidratlar ve B gibi bazı yararlı bileşenler içerir “Doğal İlaçlar İçin Pratik Rehber” e göre vitaminler. Ancak, rehber, bu besinleri elde etmek için en az sağlıklı ve dengeli bir diyet değil, daha ucuz seçeneklerin bulunduğuna işaret ediyor.
Düşünceler
Çocuğunuzun besin alımı konusunda endişeleniyorsanız, çocuğunuza arı sütü veya diğer kanıtlanmamış takviyeleri beslemekten ziyade besin sağlayan sağlıklı yiyecekler bulmak için bir çocuk doktoru veya beslenme uzmanıyla görüşün. Uygun B vitamini kaynakları, örneğin, eşlik eden şiddetli alerjik reaksiyon riski bulunmayan yapraklı, yeşil sebzelerdir. Ayrıca, yeşil yapraklı sebzeler, çocuğunuza yarar sağlayan lif gibi diğer sağlıklı besinleri de sağlar. Çocuğunuzun çocuk doktoru bunu tavsiye ederse, çocuğunuzun diyetini uygun bir multivitamin ile destekleyebilirsiniz.