|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres
Sağlığı ve Hastalıkları

Stresin uzun vadeli sağlık sonuçlarından bazıları nelerdir?

Kardiyovasküler hastalık: Kronik stres kalp hastalığı, felç ve yüksek tansiyon riskini artırabilir. Bir kişi stres altında olduğunda vücudu, kalp atış hızını ve kan basıncını artırabilen kortizol ve adrenalin gibi hormonlar salgılar. Zamanla bu değişiklikler kalbe ve kan damarlarına zarar vererek kalp hastalığına yol açabilir.

Obezite: Kronik stres ayrıca kilo alımına ve obeziteye de katkıda bulunabilir. Bir kişi stres altındayken iştahı artabilir ve yüksek yağlı, yüksek şekerli yiyecekler isteyebilir. Ayrıca egzersiz yapma olasılıkları da azalabilir ve bu da kilo alımına daha fazla katkıda bulunabilir.

Diyabet: Kronik stres tip 2 diyabet riskini artırabilir. Bunun nedeni, stresin yüksek kan şekeri seviyelerine yol açabilmesi, bunun da pankreasa zarar vermesi ve insülin üretimini bozabilmesidir.

Bağışıklık sistemi işlev bozukluğu: Kronik stres ayrıca bağışıklık sistemini zayıflatarak kişiyi hastalıklara karşı daha duyarlı hale getirebilir. Bunun nedeni stresin, enfeksiyonla mücadeleden sorumlu olan T hücreleri ve B hücreleri gibi bağışıklık hücrelerinin üretimini azaltabilmesidir.

Akıl sağlığı sorunları: Kronik stres ayrıca depresyon, anksiyete ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) gibi çeşitli zihinsel sağlık sorunlarına da yol açabilir. Bunun nedeni stresin beyindeki nörotransmitterlerin dengesini bozabilmesi ve bunun da ruh halini, uykuyu ve iştahı etkileyebilmesidir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]