Yaşam değişiklikleri değişiklikler , gebelik , evlilik ve hatta boşanma tüm strese neden olabilir . Bir eş ya da başka bir aile üyesininölümü büyük strese neden olur.
Duygusal Stres
bu öfke , depresyon , suçluluk ve keder gibi duygusal tetiklervücut dışında stres olabilir .
İlişki Stres
bir eş, bir aile üyesi ya da arkadaşı ile İlişki sorunları strese neden olabilir . Sizin gibi biriyle bile bir tarih biraz stres getirebilir . Cerrahi tedaviler ve ilaçlariyileşme sürecinin bir parçası özellikle
Sağlık Stres
Hastalık , stres nedenleri . Kalp hastalığı vevücutta kanser nedeni stres gibi diğer hastalıklar iyileşmek için çalışır gibi .
Durumsal Stres
Bazı insanlar diğerlerine ise kalabalıklar önünde konuşma üzerinde stres fikri ile enerji olur. Bir trafik sıkışıklığı hapsolmak da strese neden olabilir .
Çalışma Stres işinizi arkasında konum veya bir tarih varsa
Stres herhangi bir iş parçası olabilir karşılamak zorunda .
finansal Stres
Bazı şeyler , işsizlik gibi finansal stres hakkında getirebilir , sağlık faturaları , faturaları ödeme ezici borç ya da büyüyen gerisinde . Meşguliyet stres yeraldığını neden olabilir . Stres iş , çocuk ,çocuklar , ödev ve akşam yemeği ile voleybol uygulama dahil sıkı programları var anne musallat olabilir . Katılıyor öğrenciler stres yaşarsınız bir yeni okul , üniversite kursları yönetmek için öğrenme ve mezuniyet ile ilgili, yeni arkadaşlar toplantı . Stresli bir ortamda , dağınık bir oda veya yaşam alanı dahil edebilir ve negatif insanların etrafında olmak . stres ile başa çıkmak için Yolları , bir yürüyüş , egzersiz , bir dergide yazı , bir bahçede çalışan , ya da alarak içerir bir sıcak banyo ya da duş .
Aile stres
Okul Stres
Etraftaki Stres
stres Çözümleri