Davranış sorunları . Stres, artan anksiyete ve depresyon, sinirlilik, zayıf konsantrasyon ve yetersiz uyku gibi çeşitli davranış sorunlarına yol açabilir. Bu ilişkilere, işe ve okul performansına müdahale edebilir.
Akıl sağlığı sorunları . Stres, anksiyete ve depresyon gibi mevcut zihinsel sağlık durumlarını şiddetlendirebilir, hatta yeni zihinsel sağlık koşullarının gelişimini tetikleyebilir. Bunun nedeni, stresin beynin nörotransmiter dengesini bozabilmesi ve yapısını ve işlevini etkileyebilmesidir.
Düşük özgüven . Stres, düşük özgüvene ve yetersizlik duygularına yol açabilir, çünkü stresli olduğunuzda hayatın taleplerini karşılayamayacağınızı hissedebilirsiniz.