KABUL sizin suçluluk . Suçluluk gidelim edememek içinilk adım ne oldu sizin açınızdan için sorumluluk almaktır . Eylemler iyi niyetli ve yanlışlıkla kötü bir duruma neden olsa bile , bu eylemlerin bir sonucu olduğunu kabul etmek önemlidir . Örneğin, aileniz için daha iyi olacağını düşünerek başka bir şehirde bir iş almış olabilir , ama taşındı kez , herkes perişan oldu .
2
herhangi bir yaralı taraflara özür dile . Sen hala bir başkası zarar isesuçluluk gitmesine izin edebilmek için gitmiyoruz . Sen ne yaptın yanlış olduğunu anlamak ve size farklı şeyler yapmıştı istediklerini açıklayan , samimi bir özür sunuyoruz .
3
tüm insanlar onları suçluluk ve utanç neden şeyler yaptık ki tanıdınız biz onları geri baktığımda . Ama çoğu insan da kendi hatalarından öğrenmek ve bunun için daha iyi bir insan olmak için bir çaba olabilir .
4.
gelecekte farklı şeyler yapmak nasıl bir plan yapın . Hayatını yaklaşım için yeni bir yol sahip olmadan , sen suçlu hissettiğiniz için bir şeyler yapmaya devam edeceğiz . Suçluluk gitmesine izinnokta daha birikir , ama taze başlamak değildir .
5
Yahudilik bir ipucu alın ve salıverme bir görsel temsilini oluşturmak . Yom Kippur ,dünyadaki Yahudi halkının su akan bir dere içine ekmek kırıntıları attı. Her ekmek kırıntısı " günah " a temsil veakan su uzakta o günahları yıkıyor . Eğer suçlu hissediyorum hangişeylerin gitmesine izin benzer bir yol bulun .