| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi |

Sağlığı ve Hastalıkları

Dünya tamamen teknoloji çıldırmış

Nasıl Teknoloji Stres Kolu . Bankacılık kişisel iletişim için alışveriş , her şey online ve otomatik olduğunu. Bazı insanlar için , başkaları için o kadar büyük değil , özgürleştirici ve enervating bulunuyor . Eğer teknoloji ile ilgili sorunlar varsa , yalnız değilsiniz . Insanlar teknoloji hakkında stres yapmaken yaygın pislikleriyle bazı uğraşmak için bu ipuçlarını kullanın . Talimatlar
1

bilgisayar işlemleritemellerini öğrenin . Daha size makine hakkında biliyorum ,daha sen ne yapar ve ne size başarısız olduğunda yapılacak yapıyor neden bileceksiniz . Erken kapatmak - çıkışlar fanlar her zaman çalışan , birçok bilgisayar sorunlarınedenleri hakkında öğrenerek daha az stresli yapılabilir .
2

hata iletileri değerlendirin . Eğer bir şey ekranda açılır gördüğünüzde , bunu araştırmak . Ne olduğunu öğrenmek ve neden olur . Sonra bunu değiştirmek için somut adımlar atabilirsiniz .
3

sürücülerin sınırlarını ve . DLL dosyaları bilin. Birçok kişi aletleri ve bilgisayar aksesuarları ile sağlananyazılımı düşünmehata yanılmaz yapmak . Sürücüleri kaldırmak ve yeniden yüklemek için önceden nasıl biliyor, sorunlar ortaya çıktığında çok daha hızlı problem çözme yapmak ve olası engeller için hazır olabilir . Programlarınızı out-of - the-box daha az Benzer şekilde, eğer onlar . Dll dosyalarını eksikliği ve çökebilir.
4

şeyler özen gösterin. Aksine dizüstü yavaş çalıştığında sinirli olmaktan ,sürücüyü birleştirmek için zaman ayırın . Bunun yerine dosyaları yemek gibi görünüyormasaüstü küfür arasında optimum verimlilik için düzenlemek . BT sistemleri bakımı Eğer ortaya herhangi bir sorun üstünde kalmasına yardımcı olur .
5

süre uzak dur . Alışılmış bilgisayar kullanıcılarınınufak bir aksama kan basıncı uçmak yaparekranda çok yer almak eğilimindedir . Bu mücadele için, konforlu bilgisayar kullanarakZen sanatı uygulama . Yazma, programlama veya herhangi başkabilgisayarda yapıyoruz arasındaki fiziksel görevleri yapmak molalar verin . Oturan ve küçük kum saati semboller veya dosya yüklemeleri için bekleyen , aksi takdirde stres iyi bir anlaşma neden emin .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com