|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Negatiften pozitife düşüncelerinizinkutuplarını geçiş pozitif yaşam değişiklikleri yaparak bir sonucu olarak gelebilir

Nasıl DüşüncelerPolarizasyon geçmek için . Silva Metodu et " tam bir yaşam değişikliği sadecepozitifnegatif düşüncelerinizinpolaritesini değiştirerek oluşabilir " iddia ediyor. Düşüncelerinizi değiştirerek perspektif değişikliği oluşturmak ve nihayetinde koşullar hayatınızı etkisi nasıl değiştirebilir . Hayatında değişiklik yapmak için bir plan oluşturma ve uygulayarak , düşüncelerinizinkutupluluk da değişecektir . Daha Fazla Talimatları göster

Kalem
Kağıt
poster Forumun
Dergiler
Makas
ihtiyacınız olacak şeyler nerede bir yer bulun

1
fazla oyalama olmadan düşünebilir . Bu tür ilişkiler, kariyer , ev ya da mali olarak değişim yaratmak istiyorum hayatınızdaalanları düşünün .
2.

değiştirmek ve geliştirmek için ne isterseniz kağıda yazın . Silva Metodu et " Sizin düşünceleriniz sonuçları yaratmada hayati , ve bu yüzden sadece ve her zaman ne istediğini düşünmek için önemlidir " diyor . Öyle görünüyor ne mümkün için çok bakılmaksızın mümkün olduğunca spesifik olun. Büyük hayal ve kağıt üzerinde kendinizi sınırı yoktur .
3

size hedeflerinize ulaşmak için nasıl planlar yapın . Silva Metodu sitesi devletler , " olduğu gibi sizin hayatınızı isterseniz , o zaman olduğu gibi sizin hayatınızı sevmiyorum , o zaman , mümkün olan en iyi olanları değişiklikleri yapmanız gerekir . Her zaman yaptıklarını yapmaya devam " . Kısa vadede içine uzun vadeli hedefleri için -do size olmak istediğiniz yere ulaşmak için günlük ve haftalık görevleri size yardımcı olacaktır listeleri .
4

yardım isteyin dallanma başlayın . Bu aynı çıkmaz paylaşan diğer insanlar için çevrimiçi araştırma anlamına gelse bile , bu sizin sürecinde yalnız olmadığını bilmek rahatlatıcı olabilir . Eğer elde etmeye ne başarmıştır birinin biliyorsanız , onlar nerede almak için yaptığıaraştırma şeyler .
5

bir vizyon kurulu oluşturun . Bir vizyon kurulu hedefleri ve hayalleri sembolize resimler, gazete kupürleri , kelime ve başka bir şey ile dolu herhangi bir boyut ve şekil bir posteri . Her gün yetiştirmek niyetinde düşünce, inanç ve eylemlerintür içerir . Her gün , en az günde iki kez bunu görürsünüz bir yerdevizyon kurulu tutun. Sizin için etkili kılan bir şekilde kişiselleştirin.
6

hedeflerinize ya da değiştirmek istediğinizşeyleri harekete geçin . Eylem alarak ilk bakışta zor görünebilir ancak sizin hayatınızda herhangi bir değişiklik yaratmak için esastır olabilir . Eğer yapmak için yolagörevleri uygulamak için harekete geçin .
7

düşüncelerinizinpolaritesini değiştirmek için aldımadımları takdir için her sabah ve akşam zaman ayırın. Sabahları meditasyon veya size hayatınızda için minnettar olan bir kaç şey yazmak . Şükran yeni başlangıçlar için zihninizi açacaktır . Geceleri yatağa gitmeden önce , size hedeflerinize doğru yaptıkbaşarıları düşünün .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]