|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres Yönetimi
Sağlığı ve Hastalıkları

Rehberli imgelem ile Art Nasıl Kullanılır

Sanat terapisi , sanat ve psikolojibirleşimidir , ve sanatsal yollarla başa çıkma ve sorunları ifade teşvik eder. Bu zorlu ve sembolik hikayeler aracılığıyla kendi bilinçaltına dokunun yardımcı olabilir, çünkü rehberli imgeleme , sanatçılar ve tedavi gibi sanatı kullanan kişiler için mükemmel bir ilham kaynağıdır . KATATİMİ kullanarak stresi azaltmak ve kaos zamanlarında bir kişi yönlendirmesi yardımcı olabilir - ne olursa olsun medya - pastel boya , keçeli kalem , boya ya da kalem ve kağıt . Bir sanat terapisti olarak , sık sık benim müşteri ile ve kendi kendine büyümesi için güdümlü hikayeler kullanılır . Burada bir kalem ya da fırça almak ve yaratıcı almak için size ilham birkaç hikaye vardır . Seçtiğiniz of Art medya ihtiyacınız olacak şeyler; boyalar , keçeli kalem, renkli kalem veya boya kalemi .
Kağıt
Daha Talimatları Rehberli Görüntü

göster
Çalışma tablo veya tablet
sessiz bir boşluk
> 1 sanat malzemeleri toplayın veaşağıdaki güdümlü hikayeler üzerinden okumak

.
2

gözlerinizi kapatın ve seçtiğinizhikaye düşünün .
3

derin bir nefes alın ve öz - sansür olmadan oluşturarak veya işinizi eleştiren başlar .görüntü tamamlandığında
4

sonra, çizim size ve cevap ne olabilir soruları ne diyor düşünün.

Rehberli Öyküleri Başlayın .
5

kaplumbağa kabuğu doğanıngüzelliğini , hem de altındakiruhunyaşamının görüntüsünü yansıtmaktadır . Bir kaplumbağa mücadele ve sıkıntı vardı varsa , onun kabuk üzerinde gösterecektir . O mutlu ve güvenli olmuşsa , bu da gösterecektir . Eğer bir kabuk varsa , ne gibi görünecektir ?
6 kapılardan bir salonda ile karşı karşıya

. Her kapı daha öncebir daha muhteşem. Bir kapı üzerinde adın var . Kapı neye benziyor ?
7 Bir dolunay altında açık bir alanda kendinizi bulmak

. Çevrenizdeki her şeygece yarısı karanlık tarafından renkli . Aniden ışıklar bir duş etrafında düşüyor ve düşme yıldızlı bir alanınortasında bulunmaktadır. Sen saldırıdan yara almadan kurtuldu , ama büyüleniyorlar. Sen bir çapa vardır 8


? Ne görüyorsunuz . Ne bağlı olduğu için mi? Ne gibi görünüyorsun?

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]