Kendine güven kariyer ve kişisel hayatında hem de son derece önemlidir . Eğer güvensizlik ve şüphe ile dolu ise , buişyerinde performansı azaltabilir ve aynı zamanda güçlü , sağlıklı romantik ilişkiler sosyalleşme ya da oluşturmak için yetenek edebilirsiniz . Eğer kendine güven eksikliği varsa , hiç Rahat ötesine kendinizi itin ve yeni hedeflere ulaşmak için yeni sorunlar ya da risk almak olmayabilir . Ilgili olarak
Konfor Bölgeleri
kendine güven , başarı bir döngüsü vardır . Başarı, güven ve güven ırkları başarıyı doğurur . Kendine güven oluşturmak için , küçük zaferler için kendinizi ayarlayabilirsiniz hangi hayatınızda alanları arayın . Kendinizi tanıtmak ve yeni insanlarla tanışmak sinir olsun Örneğin , belki de yeni ve belki hatta pleasantries alışverişinde birine bir gün merhaba demeye çalışıyorum. Bu küçük bir adım gibi görünebilir , ama yavaş yavaş Rahat germek ve yeni şeyler deneyebilirsiniz herhangi bir şekilde başarı bir arka plan oluşturmak ve güven geliştirmek yardımcı olacaktır .
Gol ve Pozitif güven oluştururken
gol ayarı düşünme önemli ve çok kişisel . Önemli olan sizin kendi kişisel hedefleri bir araya geldi ve diğerleri ne düşünebilir olsun veya olmasın hakkında hissediyorum nasıl. Hedefler belirleyerek size nasıl yaptığınızı ölçecek ölçülebilir bir yol verir . Gol Eğer inşabilgi ve becerileri kullanarak ulaşmak için yeni , daha zorlu hedefleri belirleyerek başarı üzerine inşa izin . Kendinizi kişisel hedeflerine ulaşmada gördüğünüz gibi pozitif düşünce daha kolay olacak ve kendinize inanmak mümkün olacaktır .