. Farklı bir yaşam yolu , kişilik ya da duygusal bakış açısı ile birininbakış açısıyla bir sorun , problem, olay veya kavramına geldiğinde , sık sık yeni anlayışlar elde edebilirsiniz . Aynı zamanda , kritik düşünüyorum. Diğer insanların fikirlerini kısmen doğru olabilir , ya da bakış onlar için değil, sizin için uygun olabilir .
2
başkalarıyla duygu ve düşüncelerini tartışın . Size yakın insanlar sık sık konuşmak ve kalbinde en iyi ilgi var güvenli insanlardır . Eğer konular ve hayatında küçük kişisel ilgi ile tanıdıkları ve yabancılar size iyi bildiğiniz insanlardan olsun daha dürüst ve yararlı fikir ve görüşlerini sunabilir , ancak bulabilirsiniz .
3
değiştirmek istediğinizalgıları ile ilgili konularda kitap ve edebiyat okuyun . Bir uzman tarafından A non-fiction parça yeni anlayışlar ve sizi ilgilendiren bir şey hakkında güvenilir bilgi elde etmek için yararlı olabilir . Bazı insanlar ilham ya da araştırma veya bir olgusal tonu olmadan anlayışlar için edebiyat yararlı buluyorum . Okuma ,şansını bir başkası sizinkine benzer sorunlar hakkında yazmıştır Ne olursa olsun tadı.
4
bir terapist bakın. Hepsi yeni sonuçlara gelmek için düşünce ve duygular aracılığıyla işe yardımcı olmak için hizmet - bir evlilik ve aile terapisti , bilişsel terapi ya da bilinçaltına keşif çağrısı Freudyen bir psikolog çağrısı bir davranışçı seçim olsun . Eğer yeniden değerlendirme , değerlendirme ve yeni algıların neden olabilir çözünürlük sürecini üstlenmek için iyi terapistler rehber olarak hareket ederler.
5
kişisel bir uygulama götür . Felsefi ve manevi inançlar içine dokunun insanların kendileri ve kendi dünyaları içine yeni algıları ve bakış açıları kazanmalarına yardımcı dönüştürücü deneyimler sunan yoga, dövüş sanatları , meditasyon ve dua gibi aktiviteler . Arkalarındafikir ve inançlarını anlamada birlikte kendi uygulama yaptığınızda insanlaren algısal değişim bulabilirsiniz .