. Çok multitasking performansınızıkalitesini azaltan ve hatta verimlilik azaltmak gibi , overcommit değil emin olun . Size zaman tasarrufu ve faaliyetlerine ilgi kalmak böylece yeterli çoklu görev .
2.
Öncelik Sırasına . Tüm günlük yükümlülüklerini bir listesini yapın . Liste üzerinden gitmek ve en azından gelen önemli içingörevler rütbe . Sonra birlikte grup benzer görevleri , zamanınızıen iyi şekilde . Örneğin, iş , grubundaki iş görüşmeleri için takip telefon görüşmeleri yapmak için gerekirse böyle patronunuz için toplantılar .
3
multitasking içinsahne ayarlayın . Başlamadan önce göreve görevi hızlı hareket edebilir , böylece tümgerekli araçları ve malzemeleri toplamak . Doğru telefon görüşmeleri yaptıktan sonra bir işle ilgili metnin önemli pasajlar vurgulamak istiyorsanız , örneğin , elinizde highlighters sahip olduğunuzdan emin olun . Yapmak istediğinizson şey, masanda highlighters arayan 10 dakika atık olduğunu.
4
zaman sınırları oluşturun . Zihinsel zaman dilimi oluşturun . Örneğin, ofis malzemeleri sipariş etmek gerekirse, bir saat için de bu işin üzerinde durulacak kendin söyle . Ardından , sonraki görev ne olduğunu yazmak ve bu konuda çalışmak gerekir kabaca ne kadar uzun. Eğer belirli bir zaman aralığında bir şey bitirmek gerekiyor biliyorsanız , üretken almak ve çalışmaya devam etmek daha kolay olacaktır .
5
Give her görevi en derin konsantrasyon . Multitasking gönülsüzce şeyler yapmak için bir bahane olamaz . Aklını öncelik listenizdebaşka şeyler düşüncelerini koyarak eldekiçalışmaları tüm dikkatinizi yerleştirin .
6
kısa tatili için gidin . Multitasking ezici , bu nedenle kısa bir yürüyüş için dışarı çıkın ya da bazı kahve olsun , tatili boyunca zaman zaman dinlenmek için önemli olabilir. Düşüncelerini toplamak ve başını temizlemek için işler arasında biraz zaman ayırın . Kısa bir mola size enerji ve tam güçle çalışma içine geri almak için gereken tüm olabilir .