Genetik: Hipertansiyonun aileden geçebilmesi genetik bir bileşene işaret ediyor. Bazı gen varyantları vücudun kan basıncını düzenleme şeklini etkileyebilir.
Yaş: Hipertansiyon riski yaşla birlikte artar. Yaşlanma süreci, arterlerin daha sert ve daha az esnek olmasına neden olur, bu da kan basıncını artırabilir.
Irk ve etnik köken: Siyah insanların hipertansiyon geliştirme olasılığı diğer ırklardan insanlara göre daha yüksektir. Afrikalı Amerikalılar, hipertansiyon riskini artırabilecek belirli genetik varyantların prevalansına daha yüksek sahiptir.
Cinsiyet: Özellikle 65 yaşından önce erkeklerin hipertansiyona yakalanma olasılığı kadınlara göre daha yüksektir. Ancak menopozdan sonra kadınların hipertansiyon riski artar ve erkeklerle karşılaştırılabilir hale gelir.
Ağırlık: Aşırı kilolu veya obez olmak hipertansiyon riskini artırır. Aşırı kilo, kan damarlarına baskı uygulayabilir ve kan hacmini artırarak kan basıncının yükselmesine neden olabilir.
Fiziksel aktivite: Düzenli fiziksel aktivite eksikliği hipertansiyon için bir risk faktörüdür. Egzersiz kan basıncını düşürmeye ve genel kardiyovasküler sağlığı iyileştirmeye yardımcı olur.
Diyet: Doymuş ve trans yağlar, kolesterol ve tuz (sodyum) bakımından zengin bir beslenme hipertansiyona katkıda bulunabilir. Bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıl tüketmek sağlıklı kan basıncının korunmasına yardımcı olabilir.
Sigara içmek: Sigara içmek kan damarı duvarlarına zarar verir ve hipertansiyon riskini artırır.
Aşırı alkol alımı: Çok fazla alkol içmek kan basıncını yükseltebilir.
Kronik böbrek hastalığı: Kronik böbrek hastalığı olan kişilerin hipertansiyon geliştirme olasılığı daha yüksektir. Böbrekler kan basıncının düzenlenmesinde rol oynar ve hasar gördüklerinde bunu yapma yetenekleri de bozulur.
Belirli tıbbi durumlar: Diyabet, tiroid sorunları, uyku apnesi ve bazı hormonal bozukluklar gibi bazı tıbbi durumlar hipertansiyon riskini artırabilir.
Bu faktörlere ek olarak, steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve oral kontraseptifler gibi bazı ilaçlar da hipertansiyona neden olabilir veya hipertansiyonu kötüleştirebilir.
Hipertansiyonun sıklıkla bu faktörlerin birleşimi nedeniyle geliştiğini unutmamak önemlidir ve bireylerin değiştirilebilir risk faktörlerini kontrol etmeleri ve kan basınçlarını etkili bir şekilde yönetmek için sağlık uzmanlarıyla birlikte çalışmaları çok önemlidir.