Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), ebeveynlerin bebeklerini en az 1 yaşına gelene kadar kendi odalarındaki beşik veya beşikte yatırmalarını önermektedir. Bunun nedeni, birlikte uyumanın 1 yaşın altındaki bebeklerde önde gelen ölüm nedeni olan Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS) riskini arttırmasıdır.
Birlikte uyumanın bebekler için tehlikeli olmasının birkaç nedeni vardır. Birincisi, birlikte uyumak bebeklerin düzgün nefes almasını zorlaştırabilir. Bir bebek bir yetişkinle aynı yatakta uyuduğunda, yetişkinin vücuduna veya yüzüne doğru bastırılabilir ve bu da hava akışını engelleyebilir. İkincisi, birlikte uyumak kazara boğulma riskini artırabilir. Bir yetişkin bir bebeğin üzerine yuvarlanırsa bebek hareket edemeyebilir veya nefes alamayabilir. Üçüncüsü, birlikte uyumak aşırı ısınma riskini artırabilir. İki veya daha fazla kişi aynı yatakta uyuduğunda vücut ısısı artabilir ve bu da bebeklerin sıcaklıklarını düzenlemesini zorlaştırabilir.
Bu nedenlerden dolayı AAP, ebeveynlerin bebeklerini en az 1 yaşına gelene kadar kendi odalarındaki beşik veya beşikte yatırmalarını önermektedir. Bu, ABÖS ve uykuyla ilişkili diğer ölüm riskini azaltmanın en güvenli yoludur.
Bebeğinizle birlikte uyumayı düşünüyorsanız, ilgili riskler ve faydalar hakkında doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Doktorunuz aileniz için en iyi kararı vermenize yardımcı olabilir.