yüksek etkili egzersiz her türlü Sahne uzun bir süre boyunca tekrarlanan , özellikle ayak için zarar verebilir . Bu tür egzersiz rutinleri örnekleri , koşu koşma , atlama ve bazı dans vardır. Bu tekrarlayan ve sert hareket plantar fasiit gibi kabarcıklar , nasır , nasır , ayak bileği ağrısı ve koşulları neden olabilir .
Ayakkabı ayak ağrısı
başka sık görülen nedeni ayakkabı giyiyor ki düzgün uymaz . Çok küçük ayakkabılarayak tutam ve nasır ve hatta bunions oluşturabilirsiniz iken Örneğin , çok büyük ayakkabılar , kabarcıklar ovmak ve neden olabilir . Aynı kilo bunions ve kemer sorunlara neden garip bir şekilde dağıtılmasını neden yüksek topuklu ayakkabılar , söylenebilir .
Diyabet
Diyabet nedeniylehastalıkayaklarda oluşturabilirsinizsinir ilgili yaralanmalar ayak ağrısıen büyük nedenlerinden biridir . Sen , açık yaralar geliştirmek Eğer şeker hastalığı varsa cilt ve nasır çatlama kuru olabilir . Sinir reseptörleri ciddi bu hastalıktan zarar beri kendinize zarar ve bunu farkında değilsiniz ne zaman ,gerçek bir sorun geliyor . Bir kesim veya kazıma enfeksiyonu ve şiddetli ağrı içinpotansiyel açık bırakarak , diyabet hastalarında iyileşmesi uzun zaman alabilir .
Artrit
Bazı artrit türleri ayaklar çok sayıda ağrı ile ilgili sıkıntılara neden olabilir veba olabilir. Örneğin,gutayak başparmağı şişmesine neden ve iltihaplı olabilir . Bu hatta hafifçe dokunmak acı verici. Osteoartrit da acı çarpılmış halineayak parmakları, ayak ve ayak bileği eklemleri neden ele alabilir .
Gebelik
Gebelik yaşamın harika bir zaman , ama bu özellikle sert ayaklarının üzerinde . Sadece sen alışık daha fazla ağırlık taşıyan ,kilo yürüyüş yaparken farklı ayaklarınızı yere neden düzensiz dağıtılır . Bu, özelliklekemerler ,ayaklarda ağrı ve kas spazmına neden olabilir . Hamilelik de şişmiş yapma ,vücutta birikmesine sıvı neden olur , ihale yüksek bir olasılık bilekleri .