Sindirim sisteminize dikkat etmenin bir yolu nedir?
Sindirim sisteminizin bakımına yönelik basit bir değişiklik şunları içerir:
Su alımınızı artırmak . Su, özellikle sindirim süreçlerinin sorunsuz ilerlemesine yardımcı olarak ve karaciğerin daha fazla toksini dışarı atmasına yardımcı olarak genel olarak vücut ve sindirim süreci için çok şey yapar.