Sıvılar :
Su, posasız meyve suları, et suyu/açık çorbalar ve dondurma/soğuk içecekler (örn. aromalı buz parçaları, sulu içecekler) gibi bol miktarda berrak sıvı içerek vücudunuzdaki sıvı miktarını koruyun.
Soğuk, Yumuşak Yiyecekler :
- Dondurma
- Puding
- Elma püresi ve diğer püre haline getirilmiş meyveler
- Patates püresi
- Yoğurt
- Smoothie'ler
- Sahanda yumurta (yumuşak doku)
- Yulaf ezmesi veya kremalı kahvaltılık gevrek/yulaf lapası
- Süzme peynir
- muhallebi
- Jelatinli tatlılar
Diğer İpuçları :
- İyileşen bölgeyi tahriş edebilecek sıcak, baharatlı veya gevrek yiyeceklerden kaçının.
- Küçük, sık öğünler büyük öğünlere göre daha rahat olabilir.
- Rahatsızlığı önlemek için yemeğinizi dikkatlice çiğneyin.
- Pürüzsüz dokuları yutmayı daha kolay buluyorsanız, katı yiyecekleri püre haline getirmek için bir blender veya mutfak robotu kullanın.
Bu besin önerileri sağlık ekibinizin önerilerine ve kısıtlamalarına göre değişiklik gösterebilir. Bademcik ameliyatı sonrası iyileşmenizi desteklemek için onların rehberliğini yakından takip edin. Belirli gıdalara ilişkin endişeleriniz veya kısıtlamalarınız varsa doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.