1. Düşük Kalıntılı Gıdalar :Divertiküler alevlenmeler sırasında sıklıkla düşük kalıntılı bir diyet önerilir. Düşük kalıntılı gıdalar, sindirim sisteminizde çok az sindirilmemiş madde veya kalıntı bırakmayan veya hiç bırakmayan gıdalardır. Kuru üzüm küçük olmasına rağmen konsantre yapısı ve kabuğunun varlığı nedeniyle yüksek kalıntı içeren bir gıda olarak kabul edilebilir.
2. Fiber İçeriği :Kuru üzüm iyi bir lif kaynağıdır. Lif genel olarak sindirim sağlığı için faydalı olsa da, yüksek lifli gıdalar dışkıya hacim katabilir ve alevlenme sırasında divertikülü potansiyel olarak tahriş edebilir.
3. Çekirdeksiz veya Bütün :Kurutulmuş meyveleri iyi tolere ediyorsanız ve kuru üzüm denemek istiyorsanız çekirdeksiz kuru üzümleri tercih etmeniz önerilir. Bütün kuru üzümdeki tohumların sindirimi zor olabilir ve potansiyel olarak divertiküler keseleri tahriş edebilirler.
4. Orta Düzeyde Tüketim :Düşük kalıntılı gıdaları başarılı bir şekilde yeniden başlattıysanız ve şu anda divertikülit yönetiminizin bakım aşamasındaysanız, toleransınızı değerlendirmek için küçük miktarlarda çekirdeksiz kuru üzüm denemeyi düşünebilirsiniz. Aşırı miktarlar semptomları şiddetlendirebileceğinden orta düzeyde tüketim önemlidir.
5. Doktorunuza Danışın :Özel durumunuza uygun yiyecekleri ve diyet kısıtlamalarını belirlemek için sağlık uzmanınıza veya kayıtlı bir diyetisyeninize danışmak her zaman en iyisidir. Tıbbi geçmişinize, semptomlarınıza ve divertikülitin evresine göre kişiselleştirilmiş rehberlik sağlayabilirler.
Divertikülit için diyet önerilerinin bireysel koşullara ve durumun ciddiyetine göre değişebileceğini unutmayın. Sağlık uzmanınızın tavsiyelerine uymanız ve önerildiği şekilde diyetinizde kademeli değişiklikler yapmanız önemlidir.