. NDDIC göre , antibiyotikler bağırsak virüs ve enfeksiyonlar giderilmesinde etkisizdir , sadece nemli kalanvirüsüsindirim sistemi dışına taşımak alacak . Sporcu içecekleri veya oral rehidrasyon çözeltileri belirtilerin yaşandığı zaman yudum yudum için en iyisidir . Onlar kusma veya ishal yoluyla kaybedilen önemli tuzlar ve mineraller değiştirin. Gün boyunca açık içecekleri yudumlayın .
2
bulantı yerleşmek yemekten kaçının . Bir bağırsak virüsününiki ana belirtileri kusma ve ishal vardır . Gıda kaçınarakvirüsü döken çalışırken üzerine konsantre sistem sağlayan , sindirim gelenmide ve bağırsakları ücretsiz olacaktır . Bağırsak virüsler genellikle yaklaşık dört ile 48 saat sonra ortaya çıkar ve iki ila 10 gün yerden son .
3
kısa sürede bulantı azalır gibidiyet mülayim gıda ekleyin . Pirinç , ekmek, elma ve suyu gibi kolay sindirimi gıdaları seçin .Bağırsak virüsüvücuda geçerken
4
gibi sık olarak dinlendirin. Nedeniyle bulantı ve kusma için çok yiyemez beri , enerji tasarrufu ve belirtileri yaşadıklarındagün boyunca uzanın .