doğal kolon temizlemekdoğal detoksifikasyon süreci desteklemektedir. Bu sert kimyasallar olmadankolon temizler . Bir doğal kolon temizlemek şişkinlik , kabızlık , yorgunluk , zihinsel ve bedensel uyuşukluk ve baş ağrıları giderir . Bu solucanlar ve parazitlerin ortadan kaldıran doğal bir dezenfektan olduğunu. Birçok hastalıkları ve bozuklukları geliştirmeriskini büyük ölçüde zararlı toksinlerinvücut basması bu temizlemek azalır .
Türleri
doğal kolon temizlemek olabilir doğal otlar , takviyeleri ve laksatifler kullanılarak evde yapılır . Birçok ek psilyum tohumu veya kabuğu içerir. Psylliumkolon toksinleri genişler ve temizler .
Kolon - temizlik diyeti işlenmiş et , en çok deniz ürünleri , işlenmiş pastörize süt ürünleri , ortadan kaldırır yağ , ekmek ve makarna , rafine şeker , soda , alkol , kafein ve dahil un ürünleri yapay tatlar ile işlenmiş gıdalar . Bu gıdalar çiğ meyve ve sebze dahil olmak üzere , yüksek lifli diyet , ile değiştirilir . Lif açısından zengin gıdakolon geçerken , temiz süpürüldü .
Lavman evde de bir seçenek vardır. Kahve , magnezyum sülfat , ayrığı, sabun ve diğer doğal maddeler lavman suya ilave edilebilir. Sıvıkolon etkilenebilir madde temizlemek için kullanılır .
Etkileri
doğal kolon temizlemek genel sağlığı geliştirir . Bu sürekli ve düzenli barsak hareketlerini teşvik eder . Kolon , genellikle , bir çok düz mide ve kilo kaybı ile sonuçlanan , biriken dışkı temizlendi. Birçok doğal bir kolon temizlemek sonra daha fazla enerji ve daha dinlendirici bir uyku sahip bildirdi . Bakteriler kişiden kişiye transfer edilebilir çünkü
Emniyet
lavman ekipmanı asla paylaşmayın . Kalıp sağlık sorunlarına neden kurmak değil böylece lavman çanta kullanımlar arasında kurumasını bekleyin . Eğer doğru beslenme almasını sağlamak için sıkı bir diyet yapmaya gidiyoruz eğer doktorunuza danışın . Laksatifler alarak veya yaparken
Önlemler
dikkatli kullanın bir ev kolon temizlemek . Vücudun kendi doğal süreçlerini geciktiren , onlara bir bağımlılık gelişebilir . Eğer mide problemleri varsa , evde bir kolon temizlemek yapmadan önce bir doktora danışmalısınız . Eğer susuz olmazlar böylecekolon temizliği sırasında bol su içmek emin olun .