Niasin düzgün ve vücudun sindirim sağlığı için çalışansinir sistemini tutmak önemlidir . Aynı zamanda sağlıklı gözler , cilt , saç ve tırnakları destekler.
Niasin kolesterol düzeyleri üzerinde çalışmak için gösterilmiştir çok niasin alarak bazı olumsuz yan etkileri bir mide , ishal , şişkinlik , gaz ve kan basıncında ani bir düşüş bulunmaktadır . Niasin eşikleri değişir ve bazı insanlar diğerlerine göre daha yüksek seviyelerde tolere edebilir . niasin Nadir yan etkilerikas ve eklem , pullu deride ağrı, aşırı pigmentasyon , bulanık görme , ülser , karaciğer sorunları ve sarılık . Niasin Aşırı ölümcül değildir , ancak belirtiler rahatsız edici olabilir . sık veya yaygın değildir eklem ve kas ağrısı kişi tarafından rapor edilmiş olmakla alıyor niasin . Ayrıca , şişlik, hassasiyet ve kas güçsüzlüğü ortaya çıkabilir . Bu belirtiler (niasin eksikliğinin tedavisinde kullanılır) niacinamid ile ilişkili olmuştur .
Hususlar . Çok dikkatkötü kolesterol ( LDL ) düşürücü verilebilir , ama çok az şey yapar .
, Ters yan etkiler
Nadir Yan Etkileri
Eklem ve kas ağrısı