. Rulman ağırlık önlemek ve iyileşmeyi hızlandırmak için koltuk değneği veya başka bir yürüme yardımcı cihaz kullanımı
2
bacağını Elevate - . Yastık kullanarak - kalp seviyesinden . Şişme önlemek için , mümkün olduğunca bacak yükseltmek. Bu kurtarmaerken dönemlerinde özellikle önemlidir .
3
temiz ve kuru dökme tutun . Su ve kir yeterince yaralı bacak korumaktan sizin döküm önleyebilir , sizin döküm zarar verecektir .
4
doktorunuz ile takip randevu katılın . Lütfen randevu , doktorunuz büyük olasılıkla dökmeiyileşme süreci kontrol etmek , x - ray sizin yaralanma kaldırılır ve olacaktır . Bu anda , doktorunuz bakımsonraki adım hakkında bir karar verecektir . Tam bir bacak alçıda dönebilir , kısa bacak alçısı yerleştirilmiş olabilir , bir atel ile sağlanabilir veya olmadan gitmek özgür olabilir .
5
doktorunuzun talimatlarına uyun . Talimat ve temiz döküm tutmak gibi bir kısa bacak alçı , ağırlık ayı yerleştirilir eğer . Bu daha da iyileşmesini sağlamak için yardımcı olabilir .