|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | gut
Sağlığı ve Hastalıkları

Gut hastası olduğunuzda ne kadar bitter çikolata yiyebilirsiniz?

Gut, eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesinden kaynaklanan bir tür inflamatuar artrittir. Bitter çikolata, ürik asite parçalanabilen maddeler olan yüksek miktarda pürin içerir. Bu nedenle gut hastalığına yatkın kişilerin bitter çikolata ve pürin içeriği yüksek diğer gıdaların alımını sınırlamaları tavsiye edilir.

Gut hastalığı olan kişiler için önerilen günlük çikolata alımı, kişinin özel durumuna göre değişir. Bununla birlikte, çoğu doktor alımın günde 1-2 ons ile sınırlandırılmasını önermektedir. Az miktarda bitter çikolatanın bile bazı insanlarda gut atağını tetikleyebileceğini unutmamak önemlidir, bu nedenle dikkatli olmak en iyisidir.

Bitter çikolata alımınız ve gutunuz hakkında endişeleriniz varsa, kişisel tavsiye için doktorunuzla veya kayıtlı bir diyetisyenle konuşmak en iyisidir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]