Su gut belirtilerin hafifletilmesi içintek ve en önemli çare olabilir . Busistem dışına floş ürik asit yardımcı olacaktır . En az 16 litre su tüketin . günlük su her iki saatte bir gut nöbetini başladığında . Daha etkili sonuçlar için su ile kabartma tozunu karıştırarak deneyin . Bu doğal bir antasit ve ürik asit nötralize eder. Her 8 oz . su , kabartma tozu , yarım çay kaşığı karıştırın. Nötralize asit .
Vitaminler ve Bitkiler
Vitaminlersisteminden dışarı dışarı atılması için daha kolay ve otlar gut tedavisinde doğal yolu vardır . Yonca besin ve mineraller dopdolu bir şifalı olduğunu ve ürik asit nötralize edecektir . Yonca taze veya kurutulmuş yaprak olarak mevcuttur . Kurutulmuş yaprakları bir ons çay yapmak için yaklaşık 20 dakika boyunca suyun bir bardağı batmış olabilir . Bu çay iki bardak günlük sıvı tutulumunu azaltmaya yardımcı olabilir ve gut nedeniyle şişlik . En toz yonca , bir kapsül veya bir tablet olarak hap şeklinde al. Yonca yaprakları ve hapları davücutta ürik asit düzeyini azaltabilir Whole Foods veya vitamin shops.Vitamin C gibi herhangi bir özel gıda mağazasında bulunabilir . Elma, portakal , greyfurt , mango ve nektarin gibi meyveler brokoli , karnabahar , lahana ve ıspanak gibi sebzeler C vitamini yüksek olan C vitamini
Kömür
de yüksek bir lapa olarak ve bir kömür hamam olarak :
kömür gut için harici bir çare olarak kullanılabilir iki yolu vardır . Bir kömür poulticeye için , bir blender içinde keten tohumu 3 yemek kaşığı toz kömür yarım fincan karıştırın. Yavaş yavaş yumuşak bir hamur oluşturmak için ılık su ekleyin . Hamur ileetkilenen eklem Kapak ve lekeli almak umursamıyorum bir bezle örtün. Bu seçenek, gece kullanımı için idealdir. Bir gündüz çare için , bir kömür banyo uygunudur. Eğer lekeli almak akla ve içine kömür yarım bardak koymayın büyük bir kase ya da diğer havza kullanın . Havzası içine hasta eklem koymak veeklem tamamen kaplıdır kadar ılık su ekleyin . Bir saat bir buçuk saat boyuncabölgeyi bekletin . Sizin gut durumu ciddi veyukarıda belirtilen ilaçları ile giderilebilir mümkün değilse
Doktorunuz
görün , Bu doktorunuzdan yardım isteyin zamanı gelmiştir . Onlar inflamasyonu azaltmak için NSAID ( nonstereoid antiflammatory uyuşturucu ) ağrı kesiciler veya kortikosteroidler reçete edebilir . Bazı durumlarda, NSAID'ler gelecek gut saldırıları önlemek için küçük dozlarda alınabilir. Bazen doktorlar kilolu gut hastaları için kilo kaybetme tavsiye yanı sıra, alkol alımı ve ürik asit artışı bazı gıdaların azaltılması olabilir . Çoğu zaman , terapiler ve ilaç bir arada çalışabilir , böylece gut hastalığı belirtileri kontrol edilir .