Kediotu birçok farklı isimlerle bilinir . Latince terim Valeriana officinalis olduğunu. Diğer isimler amantilla , setwall , capon kuyruğu , vandal kök ve kediotu içerir . Çoğu eczane ve bakkallarda bu ek bulacaksınız. Etikette " Valerian " arayın .
Ne davranıyor?
Valerian depresyonen yaygın belirtilerden bazıları için doğal bir tedavi olarak kullanılmaktadır . Bu belirtiler anksiyete, uykusuzluk , yüksek tansiyon , sinirlilik , odak ve huzursuzluk eksikliği .
Nasıl çalışır içerir?
Kediotu kökü valepotriates içerir , merkezi sinir sistemini yatıştırıcı ve stres azaltılması , doğal gevşetici olarak hareket ettiği . Kediotu , kan basıncını düşürmeye ve yardımcı olmak için gösterilmiştir depresif insan uykusuzluk üzerinde olsun .
Valerian almak nasıl ?
Kediotu hap şeklinde veya çay olarak alınabilir ayıklayın. Hatta , bazı durumlarda , bir banyo katkı maddesi olarak kullanılmıştır , ancak bu tavsiye edilmez. Depresyon için ek olarak bir bardak su ile Kediotu hapları. Budoğru doz almak içinen güvenilir yoldur. Her gün almak için kaç hapları belirlerkenetiketinin üzerindeki talimatları izleyin. Yan etkileri şiddetli baş ağrısı ve mide bulantısı gibi , aşırı doz yoktur .
Emniyet
Kediotu çoğu hasta için oldukça güvenlidir . Birkaç ayboyunca kısa = süreli kullanım için tasarlanmış bir toksik olmayan bitkisel yatıştırıcı. Yan etkileri genellikle hafiftir , ancak herhangi bir rahatsızlık yaşarsanız doktorunuza danışmalısınız . Bu sonuçta beyin işlevini azaltabilir gibi uzun süreli kullanımından kaçının . Kediotu güvenliği içinFDA tarafından onaylanmamıştır . Nispeten az veri , ek risk ve Kediotu tüketiminin etkileri açısından bulunmaktadır . Ancak, yaygın olarak depresyon için uygun bir tedavi seçeneği olarak kabul edilir. Hiçbir reçete gerekli olduğunu ve bir bakkal ya da eczane Kediotu hapları satın alabilirsiniz .