gibi seçici serotonin geri alım inhibitörleri de ifade ilaç bir sınıfı , kullanıcının beyin kimyası değişiklikler yaparak depresyon tedavisinde çok etkili olduğu tespit edilmiştir .
Bilişsel Davranış terapisi
Bilişsel davranışçı terapi (BDT ) işlevsel uygulamalar ve mantıksal müdahaleleri kullanarak onları değiştirmek için girişimleri üzerine bir odak yerleştirir bir tedavi tekniğidir . Bulgular TCMB depresyontedavisi için ilaç gibi yaklaşık olarak iyi çalıştığını göstermektedir .
Akılcı Duygusal Davranış Terapisi
Akılcı duygusal davranışçı terapi ( REBT ) kullanılır irrasyonel inançlarını incelemek ve düzeltmek için . REBT depresyon tedavisinde BDT ve ilaç kadar etkin olduğu tespit edilmiştir.
Vitaminler
Vitamin B2 ve B5 eksiklikleri hem de semptomları neden olduğu bilinmektedir depresyon . Depresyon her zaman semptomların şiddetlenmesi veya yaratmaktan kaçınmak için iyi bir uygulama B2 ve B5 hem de yeterince tüketmek sağlanması , bir vitamin eksikliğinin neden olmasa da .
Kombine Tedaviler
depresyonunen etkili tedavi ilaç , tedavi ve sağlıklı bir yaşam tarzının bir arada içerir. Belirtiler tedaviden sonra devam edecek olursa, terapist söyle . Hiçbir ilaç ya da tedavi tekniği herkes için çalışır .