|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | depresyon
Sağlığı ve Hastalıkları

Matem ile uzlaşmak nasıl

Sevilen birinin kaybıgeride kalanlarınduygusal kumaş bir delik yırttı . Bir kaybıerken sonrasında , duygusal kırılma kocaman bir yara gibi hissedebilirsiniz . Bu tür " kurtarma " gibi sözcüklerinnoktası özledim - bir yas sonra , geri aklın bir ön - zarar durumuna yolu yoktur . Ama insanlar keder ile uzlaşmak edebilirsiniz . Inkar, öfke , pazarlık , depresyon ve kabullenme : onu klasik çalışmada , psikiyatrist ve psikanalist Elizabeth Kübler - Ross ölüm beş işlemleri kapsar önerdi . Talimatlar 1 maksimum güvenlik açığı bir anda onun kaybı ( veya beklenen zarar)tam duygusal etkisindenKederli kişiyi koruyucu , koruyucu bir mekanizma olarak bu inkar işlevlerini tanıyarak başlayın


. Hiç kimse geçici bir yas aşağıdaki reddi bir devlet benimsenmesi için kendilerini dövmek gerekir . Genellikle, travmatik bir şey olmamış gibikayıp kişi hayatta kalır ya da bir aradan sonra geri gelecek varsayımlarınformu alarak , otomatik olarak devreye giriyor. Birisi ısrarla hafta ve aylardaacı gerçekliğin tüm onay reddederek , bunun içinde takılıyor inkarı sadece sorunlu olur.
2

öfkeartış bekliyoruz. ,Kayıp adaletsiz olduğunu ,kendine karşı bile öfke öfke sevilen bir acı ki : Kübler - Ross inkar zayıfladığında , öfke sık sık yer aldığını gördük. İnsanlar sık ​​sık ne kadar gerçekçi ve irrasyonel bu öz - eleştiriler gerçekten vardırayrıldı kişi , "tasarruf " değil ,kaybını önlemek için değil , yeterince yapmamış olması için kendileri ve başkalarına karşı öfke hissediyorum. Bu öfkeKederli sürecinin bir parçasını oluşturur ve bu kronik olduğunda Kübler - Ross tarafından açıklananbütün aşamaları ile olduğu gibi , sadece patolojik hale gelir .
3

haksız yere tedirgin hissetmeyin kabul "sihirli" bir anlaşma müzakere de umutsuz girişimleriortaya çıkması . Genellikle daha fazla keder bu aşamada - Kubler - Ross tanımlıyor gibi " pazarlık " - bir terminal hastalığınson aşamasında , örneğin, önceki bir kayıp meydana gelir. "Sadece , Noel sonrasına kadar gidiyor onu tutmak " ya da gibi dualar doktorlar için savunmanınşeklini alabilir " onun doğum gününü görelim . " Onlar umutsuzcakaçınılmaz önlemek için deneyin Birçok kişi bu deneyimi . Ayrıca kaybına takip edebilirsiniz - örneğin,yola veya ruhunu görmek hayal dua
onlar panik olmadan geldikleri duygusal durumlarını değiştirerek ayı 4

çalışıldı . . Kübler - Ross öfke ve pazarlık sonrasında birçok kişi , derin üzüntü kedernihai derinliğini yenik keşfetti . Bu depresyon , patolojik olmayan bir form , kayıp tam duygusal alındı ​​işaretleri gerekli ve potansiyel olarak iyileştirici üzüntü oluşturmaktadır. Sigmund Freud kederli üzüntüüzüntü , ancak , melankoli içine mutasyona konusunda uyardı . Burada ,Kederli kişi kronik öz - reproaches laserasyon yaralanmasıdır tarafından tüketilen görünür . Freud Melancholia yerine gitmesine izinkayıp kişi ile belirlenmesi içeriyordu gösterdi . Self - kınama aslında şimdikendini bir parçası olarakakılda takılıterk rakam , hedefliyordu .Kaybına
5

Give " rıza " . Kübler - Ross gerçeklik artık direniş ve ret ile görüştü burada ," kabul " sahne bu çağırdı. Psikanalist Darian Leader ( Freud'un en yenilikçi halefleri biri bir takipçisi , Jacques Lacan ) kabulü yalnızcakaybıKederli kişi aktif rıza kez geldiğinde olduğunu ikna edici savunuyor . Sadece bir kayıp sonra bile mümkün ay veya yıl olabilir bir devlet - - Bir kişi gerçekten "Evet , ben gitmene izin gerektiğini biliyorum " demesi gerçek kabulbaskın duygu olarak inkar , öfke , pazarlık , depresyon yerini <. br>

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]