D vitamini eksikliğinin kişinin kilo vermesini doğrudan engellediği veya engellediği bilimsel olarak bulunamamıştır. Kilo kaybı öncelikle kalori dengesi, fiziksel aktivite ve bireysel metabolizmadan etkilenir. D vitamininin kemik sağlığı ve bağışıklıkla ilgili başka sağlık yararları olmasına rağmen, D vitamini eksikliği ile kilo kaybını önleme arasında neden-sonuç ilişkisi kuran kesin bir kanıt yoktur.