|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | vitaminler
Sağlığı ve Hastalıkları

Vitamin B - 12 eksikliği belirtileri tanımak nasıl

Çoğu kişi her vitamin ve mineralinsan vücudunda çeşitli işlevleri için ne kadar çok önemli bir fark yoktur . Yeterli miktarlarda bile bir vitamineksikliği vücut sistemleri ve fonksiyonları çok sayıda hasara yol açıyor olabilir . Vitamin B-12 eksikliği bunlardan biridir . B-12 vitamini eksikliği belirtileri tanımlamak için öğrenme gibi anemi , mide sorunları, geri dönüşümsüz sinir hasarı ve konjestif kalp yetmezliği gibi komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir . Vitamin B - 12 , kırmızı kan hücreleri ve uygun sinir sistemi fonksiyonları için hayati önem taşır . A B-12 vitamini eksikliğikan etkileyen ve erken aşamalarında ,mide olacaktır . Daha Fazla Talimatları göster
Vitamin takviyeleri ihtiyacınız olacak şeyler 1vücutta zayıflık herhangi endikasyonlar , özelliklekol ve bacaklarda dikkat


. Bu zayıflık , hafif ya da şiddetli olabilir . Bu fiziksel bir çalışmadan sonra ortak olduğu gibi , boğaz kasları eşliğinde , ama gücünü ve koordinasyonunu etkileyen bir uyuşuk bir duygu .
2

bir boğaz ağız veya dil için İzle değildir . Soluk ve diş eti kanamaları belirtileriağız içine bak . Dudaklar da soluk olabilir. Bu anemi , vitamin B - 12 eksikliğiönemli belirtilerden birinin bir işaretidir .
3

cildinize bakın . Sarımsı bir renk olduğunu ? Ne gözlerinizinbeyazlar hakkında ? Bu da hepatit bir belirtisidir , ama aynı zamanda anemi neden kırmızı kan hücrelerinin eksikliği bu etkiler yaratır .
4

dengesini koruyarak nefes ya da zorluk darlığı yaşamak da bir şey doğru değil bir göstergesidir .
5

azalmış konsantrasyon ve hafıza fonksiyonu bölüm için izleyin . Vitamin B - 12 eksikliği aynı zamanda depresyon ve bazı durumlarda , demansa neden olabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]