banyo ilaç dolabı ve mutfak dolapları . Bu alanlar vitamin depolamak içinen yaygın yerlerden ikisi , ama onlar taze vitamin tutmak içinkötü yerler arasında. Orada nem ve bu alanlarda sıcaklık sürekli değişir ve bu dalgalanma vitaminömrünü kısaltacaktır . Eğerbuzdolabında saklayın olacak eğer
2
kapalı bir kap içinde vitamin yerleştirin . Soğutucu sıcaklığı iyi olmasına rağmen , vitaminler açılış vebuzdolabının kapağını kapatarak kaynaklanabilir sıcaklık ve nem sürekli değişiklikler , yarar yok . Bir kap içinde vitamin yerleştirme bu dalgalanmasını azaltmaktadır. Ayrıca ,nemi absorbekabınaltındaki pirinç küçük bir katman ekleyin .
3
serin, karanlık bir dolaba bulun. Vitaminler içinen iyi yer , çok az ışık ve nem varketen dolap , gibi , serin bir yerde kapalı bir kapta olduğunu. Mümkün olduğunca az dalgalanması istiyorum.
4
Her zaman son kullanma tarihlerine uygun. Vitaminler satın alma bir tehlike onları tüketilen onları önce sona icar . Son kullanma tarihini hatırlamak için bir yolu açıkça her şişe etiket etmektir .