|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | vitaminler
Sağlığı ve Hastalıkları

Prenatal Vitaminler ve Farkı Nedir Multivitaminler

? Prenatal vitaminler hamileliğindokuz ay boyunca bir anne ve fetus hem de sürdürmek için gereklispesifik besinler ile oluşturulan vitamin çeşitli vardır . Prenatal vitaminler de yine kendileri ve bebekleri için besinlerindoğru miktarda alan emin olmak için , emziren anneler için tavsiye edilir . Multivitaminler sağlıklı bir yetişkin için vitamin ve bazen mineralleringünlük önerilen dozlarda ile tasarlanmıştır . Multivitaminler yetişkinler için yararlı olsa da bazı besinlerin yetersiz miktarda ve diğerleri önerilen miktarlardan daha yüksektir çünkü , hamile kadınlar için tavsiye edilmez . Kalsiyum

Kalsiyum kemik ve fetusta dolaşım gelişimini destekler . Prenatal vitaminler genellikle günde 300 mg içerir.
Çinko

İnsan BeslenmesiMerkezi , Uluslararası Sağlık ve HijyenJohns Hopkins School Bölümü tarafından yayınlanan bir çalışma ve kamu Sağlığı gebelikte çinko takviyesi alarak olumlu yönde etkiler " fetal nörodavranışsal gelişme."
Folik asit

Mayo Clinic göre , " Folik asit yardımcı olduğunu bildirdi nöral tüp defektleri önlemek ---beyin ve omurilik . Folik asit ciddi bozukluklar da erken doğum ve düşük doğum ağırlığıriskini azaltabilir . " Folik asit multivitaminler kullanılabilir iken, multivitaminler günde 1 mg hamile kadınlar içingerekli miktarda içermez .
A vitamini

Multivitamin çok fazla A vitamini içeren hamile kadınlar için sağlıklı olmak için . A vitamini Büyük miktarda açık karın boşluklarında ve kalp kusurları da dahil olmak üzere doğum kusurları ile ilişkilendirilmiştir.
C vitamini

Cochrane Gebelik ve doğum Group tarafından yapılan bir araştırmaya göre, denemeler Kayıt , C vitamini artan miktarda pre - eklampsi , anemi ve düşük doğum ağırlığı önlemek için gebelik gereklidir . Bu nedenle , prenatal vitamin C.
DHA

Progressive Lipid KalkınmaJournal tarafından yayınlanan bir çalışmada bulundu vitaminigünlük dozu genellikle yüzde 400 ile paketlenir " anneleri hamilelik sırasında DHA ile takviye edilmiş çocukların bilişsel fonksiyonu , görme keskinliği ve genel geliştirilmiş beyin gelişimini gelişmiş vardı . " olduğunu

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]