|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | vitaminler
Sağlığı ve Hastalıkları

Sodyum askorbat ve Askorbik Asit arasındaki farklar

da C vitamini olarak da bilinen askorbik asit , birçok meyve ve sebzelerde doğal olarak meydana gelir ve insan vücudunun normal büyüme ve gelişme için gerekli olan bir suda eriyen bir vitamindir. Vitamin C gibi , iyileşmeyen yaralar yara dokusu oluşturulması , onarımı ve bakımı kıkırdak , kemik ve diş büyüyen ve deri , tendonlar, bağlar ve kan damarları yapmak için kullanılan protein oluşturan çok sayıda normal vücut fonksiyonları için kullanılır . Vücudun kendi C vitamini yapamıyor , bu nedenle dış kaynaklardan alınması gerekir . Örneğin portakal ve brokoli gibi birçok meyve ve sebze ,vitamin , aynı zamanda, sodyum askorbat haplar , haplar ve takviyeleri şeklinde yutulur olabilir C vitamini içerir. Sodyum Askorbat

Sodyum askorbat bir IV ile , intravenöz bir hap yoluyla , ağızdan alınan , ya da olabilir . Sodyum askorbat bir gram , askorbik asit (C vitamini ) ve sodyum 111 mg 889 mg ihtiva eder. Sodyum askorbat C vitamini almak için popüler bir yoldur , ama nedeniyle yüksek sodyum içeriği , onu alarak düşük sodyum diyeti olanlar için tavsiye edilmez .
Saflık

askorbik asit ve sodyum askorbat arasında bir belirgin fark vitaminin saflığı bulunmaktadır. Sadece her sodyum askorbat gramı sen yutan için C vitamini 889 mg olsun böylece sodyum askorbat sodyum ile seyreltilmiş ise askorbik asit saf C vitamini olduğunu. Bu size saf askorbik asit alarak alacağı daha C vitaminiaynı miktarda almak için daha fazla sodyum askorbat almak zorunda kalacak anlamına gelir .
Asit

askorbik asit ile bir sorun , bunu içerengıdalar çoğu ile birlikte , çok asidik olmasıdır. Bir kişi örneğin mide ekşimesi veya asit geri akış gibi gastrointestinal sorunlar , varsa,bir sorun asidi yüksek besinlerle karıştırılabilir. Sodyum askorbat gibi mineral askorbatlar , sodyum ile seyreltilmiş , böylece saf askorbik asit daha az asidik vardır .
Bir hekim

danışın Bu hatırlamak önemlidir C vitamini , doğal olarak oluşan ve vücut gelişmesi için önemli olsa bile , bu ilaç ve yüksek dozlarda tehlikeli olabilir. Eğer bir C vitamini eksikliği var ve dengeli bir diyet yiyerek bunu düzeltmek edemez düşünüyorsanız , herhangi bir C vitamini takviyesi bir rejim başlamadan önce lisanslı bir doktor görmek için emin olun .


sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]