Negatif veya pozitif kan grubuna sahip kişiler özel bir diyet uygulamalı mıdır?
Farklı kan gruplarına sahip kişilerin belirli diyetleri uygulaması gerektiği iddiasını destekleyen hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Kan grubu beslenme gereksinimlerini belirlemez veya bireyleri belirli gıda hassasiyetlerine veya sağlık koşullarına yatkın hale getirmez. Kan grubu ne olursa olsun optimal sağlık için tam gıdalar, meyveler, sebzeler, yağsız proteinler ve sağlıklı yağlar açısından zengin dengeli bir beslenme önerilir. Bireysel ihtiyaçlara ve sağlık hedeflerine göre kişiselleştirilmiş diyet tavsiyesi için kayıtlı bir diyetisyene veya sağlık uzmanına danışın.