Bazı kişileraşamasında kolaylığı atlamak tercih edebilirler . Ancak, bu tür bir diyet yapmadım olanların muhtemelendiyetinana parçası hazırlanmak için bu aşamada geçmesi gerekir . Kolaylığı - faz üç gün sürer . İlk gün , diyet meyve ve sebzeler ve başka hiçbir şey sınırsız miktarda yiyebilirsiniz . İkinci gün , diyet meyve ve sebze suları , çorba çorbalar sadece tüketmek gerekir . Üçüncü gün , diyet su ile birlikte taze sıkılmış portakal suyu 2 litre su içmek gerekir . İki yemek kaşığı. akçaağaç şurubuportakal suyu ile karıştırılmalıdır .
Limonata Diyet Phase
Bu aşamada, diyet özel bir limonata karışımı ve su sınırsız miktarda tüketmek olacaktır iyi . Limonatatarifi 14 yemek kaşığı içerir . limon suyu ve akçaağaç şurubu , su ve 1/2-tsp 2 litre hem de . acı biber . İstenirse daha fazla kırmızı biber eklenebilir . Limonata karışımı arasında içmek için su ilegün boyunca dışarı karneyle edilmelidir . Gününsonunda , diyetisyenlervücudun tümtoksinleri almak için tuzlu su floş tamamlamak gerekir . Tuzlu su fışkırtma içintarifi 1 litre su ve 1 çorba kaşığı içerir . organik deniz tuzu . Bir zamanda tuzlu suyun tamamını litre su için. Yaklaşık bir saat sonra , bağırsak hareketleri başlayacak ve yaklaşık bir saat boyunca devam ediyor. Deniz tuzu çözümvücut tarafından sindirilemez olamaz ve daha sonrasindirim sistemi yoluyla seyahat ve yakında tüketimden sonra atılır . Limonata fazdieter tercihine bağlı olarak , üç ila yedi gün yerden sürebilir .
Faz Hızı
kolaylığı - out faztersidir kolaylığı -in fazı . Günün birinde , diyet 2 yemek kaşığı ile birlikte , portakal suyu 3 litrelik bir şişe içmeli . akçaağaç şurubusuyu eklenir . Günde iki , diyet meyve ve sebze suları , çorba çorbalar sadece içmelisiniz . Üçüncü günde , diyet , sadece meyve ve sebze yemelisiniz . Dördüncü gün , düzenli bir diyet ile devam edilebilir.