göster
. Sütkırmızı biber ekleyerekısı ile yardımcı olabilir . Eğer suyu tercih ederseniz ,bibertadı kolaylaştırmak için limon suyu , bir çorba kaşığı ekleyin . Çok sıcak ise , sıvıların sekiz ons başına bir çay kaşığı çeyrek bibermiktarını ayarlamak .
2
gıda üzerine kırmızı biber , yarım çay kaşığı serpin . Bu gıdatadı değiştirecektir . Eğeracı ayarlamadan sonrayemekdüzenli lezzet keyfini böylece yemek küçük bir kısmındabiber ekleyin . Cayenne çok sulu kalır ve suönerilen sekiz bardak atıklarınortadan kaldırılması ile olur.
3
Master temizle ( Kaynak bakınız ) izleyerek tam mide boşalmasını sağlamak. Temizlemek veya herhangi bir mide boşalmaamacı gün veya hafta boyuncabağırsakta oturantoksinlerinvücuttan atılmasına etmektir. Sonuç olarak , kısa süreli kilo kaybı aracı olarak kilo verebilirsiniz . Yüksek Lisans temizle deLimonata Diyet veyaMaple Şurup Diyeti olarak da bilinir.