Bir kolon - temizlik rejimi benimseyen genel sağlık için çok faydalıdır
Nasıl Gıda ile DoğalColon Out Temizlik . Güne -gün gıda alımını yönetmek sağlıklı ve düzgün çalışan kolon tutmak için kolay , ekonomik bir yoludur. Önce bir yüksek lifli diyet benimseyerekkolon temizlemek . Temizlemek sırasında diyetin yarısı yüksek - lifli gıdalar oluşmalıdır . Lifkolonistenmeyen maddelerin temizlenerek su ve önemli besinemilimini engelleyen olabilirplak ve toksinleri temizleme , diş fırçası gibi davranır . Detoks otlar ve genel dengesini ve işleyişini ulaşmanıza yardımcı olmak için probiyotikler ileyüksek lifli temizlemek izleyin. You