? State - of- the-art suyu sıkma içinbasit limon sıkacağıpiyasada sıkacağı birçok türde bugün vardır . Yani biri size bir vejetaryen iseniz bütçenizi , ailenizinboyutunu dikkate almak istiyorsanız veya hangisini seçmeliyim . Bence sen böylecedolapta onu uzağa koymak ve bu konuda unutmak için cazip değil gelemezen iyi ve en güçlü almalısınız . Sen bunu görmektezgahın üzerine bu mutfak aletleri tutmak istiyorum . Mikserler ve karıştırıcılar da kullanılabilir .
2
Ne kadarmeyve suyu için tutabilir ? Taze portakal suyu sıkmak Eğer hemen içmek istiyorum. Bu anlar bir konuda ayrı başlayacak çünkü bununnedeni budur. Oksitlenmeye suyutürüne bağlı olarak , birkaç dakika içinde gerçekleşmesi başlar . Ona bakmak için başka bir yol - bir elma ve ne kadar hızlı kahverengi olana düşünüyorum. Elma hala yenilebilir , ama lezzetli söz değil , sizin için daha iyi sen suyu bunu eğer ve hemen içiniz . Suyuantioksidanlar , bu serbest radikallerin hücre hasarını önlemek için vücudunuzun içinde herhangi bir aşırı serbest radikalleri absorbe edecektir .
3
Kaç maddeler gerekiyor? Dahaaz . Eğer çok fazla tatlar eklemek için başlarsanız , içki çok meyveli tadı ve bir milkshake gibi çok kalın olacak . Pancar ve ıspanak gibi bazı meyve suları , küçük miktarlarda sizin için iyi , ama büyük miktarlarda sizin için o kadar iyi değil . Pancar kan tonik olarak ünlü ve vitamin dolu - A , B grubu, C , potasyum , kalsiyum ve demir . Onlar Kansızlığa karşı korumak ve genel sağlığı teşvik , kan basıncı için iyidir . Ispanakvücut tarafından kullanılan diğer vitamin durakları oksalik asit içerir . Her iki
4
Tatlı ve Tuzlu C vitamini içeren elma ve portakal gibi favori meyve suları , az miktarda karıştırmak istiyor ? Meyveler bugün çoğuağaç üzerinde olgunlaştırmak için bir şans alamadım , bu yüzden tat ekşidir. Siz içkinizi tatlandırıcı için ( şeker olan) şeker veya bal ekleyebilirsiniz veya doğanın doğal tatlandırıcı birini kullanabilirsiniz - elma suyu . Bazı sebze suları kendi lezzet baharat kadar bir tutam tuz kullanabilirsiniz . Eğer benim gibi tuz tasvip etmiyoruz ama eğer , limon suyu biraz sıkma denemek otlar ve baharatlar
5
tonikler : . Otlar ve baharatlar lezzet gıda ve etkisi asırlık yolu vardır beden ve zihin . Biberiye çayı uyanacak ve lavanta çayı uyumanıza yardımcı olacaktır . Olağan çay sizi dikmek olacaktır . Kakule ve zencefil bir mide sakin olacaktır . Yıldız anason ve limon sadece basit rahatlatıcı vardır .