Slim Fast Diyet diyet sallar ile iki günlük yemek yerine çalışır . Slim Çoğu insan hızlı kahvaltı ve öğle yemeği için bir shake var , ve daha sonra akşam yemeği için sağlıklı bir yemek yemek .
Slim Fast Diyet sallar vitamin ile yüklenir Özellikleri ve mineraller. Ancak, yaptıkları fiili gıdalardan almakantioksidanlar yoksundur . Antioksidanlar kronik hastalıkların çok çeşitli önlemek için kanıtlanmış , çünkü bu bir dezavantajdır .
Etkileri
bunu takip ederseniz ,Slim Fast Diyet olacak büyük olasılıkla sizin için çalışacak -kısa vadede . Diğer bir deyişle , ne kadar yerine yemek yeme iki sallar yudumlarken istiyorsun ?
Hususlar
Birçok kişi deSlim Hızlı diyet düşünün fakir o Weight Watchers gibi programların aksine , bir destek sistemi yoksun bir seçim çünkü . Eğer disiplinli bir kişi iseniz , ancak, bu sizin için iyi çalışabilir .
Önleme /Çözüm
ki lise birleşimi ya da düğün geliyor ise ve Eğer hızla kilo vermek istiyorsanız ,Slim Fast diyet iyi bir bahis olabilir . Ancak, birçok kişi için, uzun süreli kullanımda iyi tercüme değildir . Çünkü büyük ölçüde
Uzman Insight
Çoğu beslenme Hızlı Slim gibi diyetler loş bir görünüm alır aslında zamanla metabolizma yavaşlar ve daha kolay kilo yapar kalori alımını kısıtlamak . Beslenme ezici çoğunluğu yerine dengeli beslenmenin ve kilo vermek için en az dört kez bir hafta egzersiz savunuyoruz - . Ve onu uzak tutmak