bal ve tarçınkombinasyonu ağırlığı azaltmak için kullanılan yaygın olarak önerilen karışımdır . 1 çay kaşığı karıştırın. bal ve 1 tatlı kaşığı . birlikte tarçın ve tamamen eriyene kadar karıştırarak kaynar su 1 fincan add . Aç karnınasabah ilk şey içiniz. Ayrıca su kullanmadan bu karışımı alabilir , ama oldukça baharatlı olabilir , bu yüzdensu olmadan denemeden önce akılda tutmak için emin olun . Düzenli olarak alındığında , bu karışım, ağırlığı azaltır ve vücut içinde biriken yağ tutacak bildirilmiştir. Aktarlar bu karışım bileen obez insanların çalıştığını bildiriyor.
Bal ve Limon Suyu
Bal ve limon suyu da kilo teşvik etmek için kullanılan bir karışımdır kayıp . Sadece 1 çay kaşığı karıştırın. bal limon suyu 1 /2 fincan ve içki . Bu karışım selülit azalması vemetabolizma artırılması için bildirildi iyidir .
Engellemeye Açlık
için kullanılanpiyasada birçok çaylar vardır ağırlık - kaybı diyet yardımcıları . Bal ile daha iyi tat nane çayı , yeşil çay ve zencefil çay dahil olmak üzere bu çaylar . Bal bu kilo kaybı çaylarlezzet artırır ve onları içtikten sonra açlık frenlemek için yardımcı olur .
Konsantre Tatlandırıcı
Bal granül daha çay kaşığı başına yaklaşık sekiz daha fazla kalori vardır şeker . Ancak, bal şekerden çok daha fazla lezzet vardır konsantre bir tatlandırıcıdır. Genellikle içecek ve şeker yaptığından daha gıdaları tatlandırmak için çok az bal sürer . Bu şeker çok daha küçük bal kalorialımını gerçek kılar . Bal
Bal
Faydaları bitkilerin çiçeklenmekonsantre nektar yapılmış doğal bir tatlandırıcı . Çoğu şeker yerine daha sizin için çok daha iyi olduğunu ve toz şeker daha fazla besin sunuyor . Naturalnews.com göre, bal protein, Riboflavin (vitamin B2 ), niasin (vitamin B3) , pantotenik asit (vitamin B5 ), vitamin B6 , folik asit (vitamin B9) , C vitamini , kalsiyum, demir , magnezyum, fosfor, potasyum içerir ve çinko . Ayrıca pinobanksin , Chrysin , katalaz ve Pinocembrin içeren antioksidanlar , bazıları sadece bal bulunan içerir .