|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | Kilo Kaybı
Sağlığı ve Hastalıkları

Kilo Kaybı Desenler

Biri kilo vermek için çalışıyor oluşabilir kilo kaybı iki desenler vardır. Psikolojik desen Eğer bir kilo kaybı yolculuğa başladığınızda beyninize ne olduğunu. Fiziksel desen kilo kaybı ve kilo bir azalma yoktur mümkün yaylalarda vardiya içerebilir vücudunuza , olur budur . Insanlar normal kilolu olduğunuzda beyin Aktivite ve Kilo Kaybı

, onlar yiyecek ipuçlarına tepki beyinleri gitmeyin . Kilo vermek ve onu uzak tutmak İnsanlar farklı gıdalara maruz kaldığında belirli şekillerde tepki beyinleri öğretmiştim var . Kilo vermek ve onu uzak tutmak İnsanlar kendilerini sahip oldukları her özlem şımartmak izin vermeyin , onlar kilo vermek için bu kullanmak , yani beyinleridürtü bölümünün denetimini ele geçirmesine başlar . Brown Tıp Fakültesi Jeanne McCaffery insanlar bilmeden beyin aktivitesinde yaptıkları değişiklikleri gösterilmiştir kilo kaybetmek içinbeynin farklı kısımlarını dahil olabileceğine inanıyor .
Ruh Desenler

, zihinsel kalıpları fiziksel olarak kendilerini göstermeye başlar . Yale Üniversitesi'nde kadın ile yapılan bir test kilo kaybetme önce ,kadınların bilinçli , savunmasız vekoşullar cahil ve kiloları arkasında nedenleri olmanın belirtileri ortaya koymuştur . Budesenilk adım oldu . Bu kadınlar ağır yaptıklarımızı olaylar anlayış sonra , tüm değiştirmek için bir karar ve eylemde bir hazırlık yapma kararlılığını gösterdi. Bir sonraki adım, onların davranışlarını değiştirmek için aktif seçimler yapıyordu . Bu kadınlar davranışlarında olumlu değişiklikler dahil ve bu değişiklikleri güçlendirmek için destek sistemi bir tür bulundu . Sonuç olarak , onlar güven , benlik saygısı ve hayatları üzerinde daha fazla kontrol yüksek düzeyde yaşadı .
Yüksek Kilo Kaybı
kilo kaybı

Yüksek miktarda insanlar sadece kendi günlük hayatlarında daha fazla aktivite içeren başladığınızda ortaya çıkar. Vücutları dolaşırım için kullanılır , ve bu yüzden bolca kalori yakma ve karbonhidrat vücutlarındaki depoyu kullanmaya başlayabilirsiniz değildir .
Düşük Kilo Kaybı

Düşük ağırlık kaybı vücudunuz size gün içine birleştiren başlamıştırçeşitli etkinlikler alışmak bir işaretidir . Genellikle , düşük ağırlık kaybı bir plato dönüşecek . Kaybetmek zorundaaz ağırlık ,daha inatçı vücudunuzun bu ekstra kilo üzerinde tutmak olacaktır . Düşük ağırlık kaybı , aynı zamanda vücudunuzun daha fazla kas inşa ve yağ kaybetme yavaşlamasonucu olabilir . Vücudunuzun akımına alışmakta zaman
Yaylası

Yaylalar meydana rutin veya rutin vücudunuzun eski haline . Yaylaları önlemek amacıyla , rutin ihtiyaçları kilo kaybı tanıtmak için her 1-3 ayda açık olması . Bu değişiklikler koşu veya 10 yerine 20 dakika yürüyüş için yürüyüş geçiş gibi küçük olabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]