- Soda, meyve suyu, sporcu içecekleri ve enerji içecekleri gibi şekerli içecekler
- Cips, kraker ve simit gibi işlenmiş atıştırmalıklar
- Beyaz ekmek, pirinç ve makarna
- Şeker
- Kek, kurabiye ve hamur işleri gibi unlu mamuller
- Patates kızartması
- Üzüm, mango ve ananas gibi yüksek şekerli meyveler
- Normal yoğurt
- Dondurma
- Alkol
Diyabet hastaları ayrıca doymuş yağ ve trans yağ oranı yüksek gıdaların alımını da sınırlamalıdır; çünkü bunlar kalp hastalığına ve diğer sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir. Bu gıdalar şunları içerir:
- Kırmızı et
- Pastırma, sosis ve sosisli sandviç gibi işlenmiş etler
- Tam yağlı süt ürünleri
- Tereyağı
- Domuz yağı
- Hindistan cevizi yağı
- Hurma yağı
Şeker hastaları meyve, sebze, tam tahıl ve yağsız protein açısından zengin sağlıklı bir beslenmeye odaklanmalıdır. Ayrıca sağlıksız yağ, ilave şeker ve tuz alımını da sınırlamalıdırlar. Şeker hastaları, bu beslenme kurallarına uyarak kan şekeri düzeylerini yönetmeye ve komplikasyon gelişme riskini azaltmaya yardımcı olabilirler.