Bir galon sütteki 12 gram şeker şeker hastalarına zararlı mıdır?
Süt normalde ilave şeker içermez. Laktoz sütte bulunan doğal şekerdir. Laktoz vücutta yavaş yavaş metabolize edilir ve bu nedenle kan şekerinin aniden yükselmesine neden olmaz. Süt aynı zamanda protein ve kalsiyum gibi diyabetli kişiler için önemli olan besinleri de içerir. Bu nedenle bir galon sütteki 12 gram şekerin şeker hastalarına zararı yoktur.