Ürünler kolajen içeren ve siz uyurken kilo yardımcı söyleniyor . Kollajen Nite - Zarar vücudunuzun daha fazla insan büyüme hormonu ( HGH ) üretmesine yardımcı iddia arasındayapımı uyku döngüsününbaşında yüksek olduğu . Bu sen uyurkenvücut enerji için daha fazla yağ kadar kullanmak için yardımcı olur . Veya inaktif her zaman - Tabii ki,insan vücudu zaten daha siz uyurken enerji için yağ kullanır . Sert egzersiz , karbonhidratoranıyüksek vücudunuzun enerji için yakar .
Teorileri /Spekülasyon
Hidrolize kolajen , genellikle iyi bir kaynak olarak düşünülebilir değildir protein . Yüksek kaliteli protein örnekleri balık ve peynir altı suyu proteini vardır . Hidrolize Kolajen protein sistein ve metionin, iki önemli amino asitlerin bir çok içermez. Ancak, vücudun kıkırdak, tendon, deri , bağlar ve kemikler için iyi glisin , hidroksiprolin , lisin , prolin ve hidroksilisin , amino asitlerin bir çok ihtiva etmez .
Faydaları
Avrupalılar yıllarca bir besin takviyesi ve artrit tedavisi gibi hidrolize kolajen kullandık . Çalışmalar günlük 7 ile 10 arasında g alarak gibi az bir ay içinde artrit hastalarının azalmış ağrı ve sertlik göstermiştir .
Sağlık ,
İnsan büyüme hormonu Faydaları hangi sıvı kollajen zamanda yağ ile ilgili olarakvücudun ürettiği yağsız kas miktarı ve mağaza katkıda bulunabilir , vücudunuzun daha fazla yardımcı gerekiyordu . Daha yağsız kas daha düşük vücut yağ yüzdesi ve daha yüksek bir metabolizma yol açar .
Eklem Destek
Hidrolize kolajen gibi glukozamin gibi diğer popüler ürünleri daha ucuz bir ortak ekidir , MSM ve chondriton , bir kişi için çalışabilir ne olsa da başka bir için de çalışmayabilir . Orada farklı oranlarını ve bu maddelerin kombinasyonlarını içeren takviyeleri vardır , ve hepsi biz yaşlandıkça vücudumuzun yıllık kaybetmek kolajenyüzde birini ofset yardımcı olmalıdır .
İddiaları
Bu tür kırışıklıkların azaltılması , daha iyi uyku , sporcular ve vücut geliştiriciler için daha hızlı kas tamir , wellness geliştirilmiş bir anlamda , daha fazla dayanıklılık ve atıştırmalar için istek sınırlamıştır. gibi sıvı hidrolize kollajen içeren ürünlerin üreticileri tarafından yapılan iddiaları vardır
Formlar
Sıvı kollajen tek başına veya su ile alınabilir hidroliz . Ayrıca bazı besin barlarda bulunabilir .