Biotin ile Saç güçlendirilmesi nasıl
Biotin , veya vitamin H ,B - kompleks vitaminlerden biridir . Vitamin Bu bütün grup bir durunda içineinsan vücudu dönüştürmek yiyecek olur . Biotin vücudun karbonhidrat ve yağ gibi amino asitleri metabolize olur . Bu protein , saç birincil bileşeni oluşturmak için gereklidir. Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , ön raporlar, biotin kırılgan tedavisi ve saç seyrelmesi yararlı olabileceğini göstermektedir . Talimatlar
Süreç
1 biotin almak için güvenli olduğundan emin olmak için sağlık kuruluşu ile kontrol edin .
2
günde 30 mcg atın yetişkinler. Önce bir doktora sormadan çocuklara biotin vermeyin . 30 mcg saç güçlendirilmesi sonuç vermezse
3
bir doktorun onayı ile bir gün mcg 100dozu artırın .