yağsız vücut ağırlığının çoğu her gün yaktığınız kalorinin yüzde 90 sorumlu kas hücreleri oluşur . Kas hücreleri vücudunuzun yaptığı her hareketi inhibe . Bu hareket bile , kaslar sürekli kalori yakıyor. Ince hareketin herhangi bir tür için
ya da olsa , kaslarda protein değiştirilmesi gerekir gerçekleştirmek egzersiz . Doktorlar kaslarınızı hızlı iyileşmesine yardım etmek için bir çalışmadan sonra protein tüketen öneririz .
Malzemeler
Muscle Milk whey ve kazein karışımı ile birlikte saf sığır kolostrum özü içerir . CytoSport , spor odaklı beslenme ürünleri üreticisi , kas Sütüretiminde EvoPro denilen bu evrim bazlı protein karışımı , kullanır . Bunlar doğumdan sonra insan kadınlarda üretilen
Kolostrum , antioksidanlar , vitaminler içerir , enzimler , mineraller ve amino asitler yer alır. Bir inekten gelen kas Süt içindekolostrum ,insan meslektaşı benzer ama daha güçlü olduğu söyleniyor .
Faydaları
gibi en popüler protein takviyeleri , bir egzersiz öncesi veya sonrasında kas Süt tüketmek gerekir . Bilim adamları yağsız kas inşa etmek için yağ tüketmek gerektiğine inanıyorum . Muscle Milkyalın lipidler bir egzersiz sırasındavücudun metabolizmasını artırmak ve protein sentezini ve mineral tutma teşvik ettiği iddia edilir .
Muscle Milk tüketmemeye
Yolları ağırlıklı olarak tüketilmektedir bir sıvı şeklinde olabilir. Tatlandırıcılar muz krema , çikolata , Cookies N Cream , Rocky Road ve Beyaz Çikolatalı Mus arasında değişir . Bu, bir toz biçiminde bir şişe içinde bir sıvı olarak satılır. Toz halindeki su, süt ya da süt ikamesi ile karıştırılabilir. Muscle Milk aynı zamanda enerji barları ve yulafşeklinde satılmaktadır .