Tüketim duygusal durumlarını değiştirebilir , hangi hormon düzeyleri rahatsız edebilir ; keten tohumu yağı hormonal dengeyi yardımcı olur .
Kolesterol ve Kalp Hastalıkları
Keten tohumu yağı , böylece emilimini azaltarak ve (düşük - yoğunluklu lipidler , ya da LDL düşürücü , yutulur kolesterol çevreleyen Bu nedenle kalp hastalığı riskini azaltır "kötü" kolesterol) seviyeleri. Keten tohumu yağı aynı zamanda kalp hastalığı önlemeye yardımcı olurkan , incelir .
Ateroskleroz
nedeniyle doğal akışkanlığı , keten tohumu yağı, arteriyelelastikiyetini korur duvarlar, böylece kan basıncını düşürücü ve felce yol açabilir plak oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
Hücresel Sağlık
Keten tohumu yağı , böylece iyileştirilmesi , prostaglandinvücudun üretimini artırır hücresel bölünme yanı sıravücut hücrelerininbesin alımını . Bu kan pıhtılaşması ağrı ve yardımhissini azaltabilir .
Artrit
Keten tohumu yağı sporcular için ortak hareket yardım etmek bir doğal yağlayıcı olarak görür , ve artrit ile bu . Aynı zamanda, eklem hastalıklarının ağrı azalması , bir anti-inflamatuar olarak hareket eder.
Sindirim
Keten tohumu yağı sindirim geliştirmek ve hız , atıkların ortadan kaldırılması doğal teşvik eder. Tohumlardalif , sağlıklıvücut tutmak için zararlı bakterileri savaş , doğal bağırsak florasının (iyi bakteriler)sağlık artırabilir ; bol miktarda su ile tüketildiğinde nedeniyle müsilajyüksek konsantrasyonu ,tohumlar güçlü bir müshil olarak hareket ederler.
Alzheimer Hastalığı
Keten tohumu yağı son zamanlarda ile ilişkili olduğu geriatrik yaşlılık veya Alzheimer önlenmesi için bir anahtar olabilir "genç , " aktif bir zihin , bakımı gelişmiş zihinsel biliş , konsantrasyon ve bellek .
Bağışıklık Sistemi
Keten Tohumu yağı özellikle bağışıklık sistemleri , HIV ve hepatit B süt ürünleri ile birlikte özellikle , petrol bazı kanserlerinbaşlamasını engelleyebilir Keten tohumu .
Kanser