Çocuklar tercihlerini geliştirmek ve onların ilk kelimeleri konuşmayı öğrenmek gibi kabacaaynı zaman onları savunmak için öğrenirler. Bir ebeveyn , iyi beslenme öğretim açısından yapabileceğiniztek iyi şey sağlıklı beslenme davranışı göstermektir . Yani şeker, tatlılar , cips yeme veya soda içme asla anlamına gelmez - ama çocukların ebeveynleri kendileri uymayan talimatlara uymak olmaz gerçeğini kabul anlamına gelmez
Fonksiyon .
çocuklar , gençler ve hatta birçok yetişkin gıda kendi tüketimi ile sembolik iletişim . Ebeveynden süt olmadan , hiçbir ilişki ve hayat hiç yoktur - gıda ile bebeklerinbiçimlendirici deneyimi, ilişkiler önemli bir bileşeni olmasıdır. Çok küçük çocuklar sadece sınırlı yeteneğine sahip çünkü , onlar yerineşefi biri ebeveynlerinindikkatini çekmek için onların emrinde yollarla iletişim - . Gıda ile etkileşim yoluyla
Özellikleri
Bazı çocuklar görece hızlı bir şekilde tüm gıdalar ama bir kaç tanıdık öğeleri reddeden erken çocukluk aşamasında geçecek , ama bu tür gıda sorunlar çözülebilir asla iyi bir şans , birçok durumda , var , ve devam kendi teen yıl ve yetişkinlik boyunca . Sağlıklı gıda reddediyor olabilir neden çocuğunuza sorular sorun . Yiyecek için birçok alternatifleri deneyin - onlar gerçekten brokoli hor eğer, örneğin , yerine bezelye veya yeşil fasulye deneyin . Onlar süt veya formülgeçiş yapıyoruz bunları yeni gıda getirilmesi sürekli bir döngü alışık alın ve gelecek tanıtımları daha kolay olacaktır .
Etkileri
Alışkanlıkları sadece anında formu yok ve gençler ile , herhangi bir sağlıklı ya da sağlıksız alışkanlıkları çocukluk çağında gelişmiş olacaktır . Butüm aile içinyukarıdan aşağıya sağlıklı beslenme yeni bir program empoze için denemek için cazip olabilir - ,lavabonun içine soda damping herkes için beslenme sözleşme ve hızlı yemek yasaklayan - ama kontrolü de bu tür girişimler yorucu ve vardır sık sık asi dürtülerini tetikler. Bunun yerine , yemek için gencingeçmişte ilişki yansıtmak . Daha iyi yapmış olabilir ne düşünün . Çocukları ile oturup yemek ve sağlık sonuçlarınaailenin ilişkisi hakkında açıkça ve dürüstçe konuşmaya .
Faydaları
gıda davranışduygusal bağlamda tanıma gidecek çocukların ve gençlerinbeslenmesinde sorunların çözümüne yönelik uzun bir yol . Modern kültürde birkaç kişi sağlıklı yemek yemeönemi hakkında eğitimsiz olan - orada bu konuda mevcut bilgi hazinesi , ve sürekli ve agresif terfi ettirdi. Dürüst olun , hatalarını kabul ve çocukların söylemek olabilir ne açık . Onlar cesaret için minnettar olacaktır .